|
| |||||||
Hisar Intercontinental Hospital Zayıflamada Egzersizin Yeri Nedir?
Konu Dışı Kategoriler ve Sağlık Kuruluşları Hisar Intercontinental Hospital Zayıflamada Egzersizin Yeri Nedir? Konusunu hayatimdegisti.com Konuğumuz olarak inceliyorsunuz hayatimdegisti.com sitemizde yaşamınızı hemen degistirecek bir cok telkinli hipnoz mp3 vardir tesaduf eseri de buradaysanız mutlaka inceleyiniz üst link TelkinCD tıklayınız İlgili Ünitelerimiz Uzm. Dr. Güler TÜRKEŞ ATEŞ Diyetisyen Duygu ÇIRAK Psikolog Dr. Sedef AKBAY Zayıflamada Egzersizin Yeri Nedir? Muhakkak ki egzersiz tavsiye edilir. Bu da yanlış anlaşılmaktadır. Egzersiz denilince saatlerce spor salonlarında kalmak anlaşılmaz. yetişkin yaşlara kadar spor yapmamış veya ...
ayrıca bu konularda arama yapan konuklarımız var Sağlık Kuruluşları telkin cd indir izle İstanbul Sağlık Kuruluşları nerededir kimdir Sağlık Kuruluşları çekirdek inanç temizliği İzmir bursa Sağlık Kuruluşları hipnoz Sağlık Kuruluşları olumlama seminerleri eğitimi çaresi tedavisi Sağlık Kuruluşları hakkında bilgi bilinçaltı telkin cd telkin mp3 Sağlık Kuruluşları kuantum düşünce kitap haberi
Hisar Intercontinental Hospital Zayıflamada Egzersizin Yeri Nedir?
 |
  | LinkBack | Seçenekler | Stil |
21-10-2009, 11:07 PM
| #1 (permalink) |
| Albay  Üyelik tarihi: Dec 2008
Mesajlar: 432,578
Tesekkür: 0
429 Mesajinıza toplam 518 kez İyi ki varsın demişler.İyi ki varsınız iyi ki varız.
 |  Hisar Intercontinental Hospital Zayıflamada Egzersizin Yeri Nedir? İlgili Ünitelerimiz Uzm. Dr. Güler TÜRKEŞ ATEŞ Diyetisyen Duygu ÇIRAK Psikolog Dr. Sedef AKBAY Zayıflamada Egzersizin Yeri Nedir? Muhakkak ki egzersiz tavsiye edilir. Bu da yanlış anlaşılmaktadır. Egzersiz denilince saatlerce spor salonlarında kalmak anlaşılmaz. yetişkin yaşlara kadar spor yapmamış veya ara vermiş kişileri birden spor salonlarına sokup sıkı egzersiz yaptırılırsa tendon ve bağ lezyonları, düşmeler neticesinde kırıklar, kalp spazmları görülebilir. Bunun yerine ömür boyu yapabilecekleri egzersizler tavsiye edilir. Örneğin günde 30-40 dakika düz yolda yürüyüş gibi veya işe giderken araba kullanmak yerine yürümeyi tercih etmek gibi. Yapılan diğer bir hata da zayıflayana kadar spor yapılması hedefe ulaştıktan sonra bırakılmasıdır. Buda yeniden kilo almaya neden olacaktır. % 5 kilo verme ile kazanımlar nelerdir? Kalp hastalıkları Diabet Eklem ağrıları azalır % 100kilo kaybı ile kazanımlar nelerdir? Ölüm riski azalır (% 20-25) Tansiyon düşer (yaklaşık 10mmhg) Solunum fonksiyonları ve uyku apnede düzelme olur Trombozda azalma olur İnflamasyonda azalma olur Diabet riskinde azalma olur (% 50) Lipitlerde düzelme olur (Kolesterol % 10, LDL:% 15Trigliserit % 30 düşer, HDL% 8 yükselir)
Bir site olsa onu bulanların uykuda dinledikleri mp3 ler ile hayatları değişse… Bir site olsa onu bulanlar hipnoz olmadan sadece subliminal mp3 leri yükleyip ve uykuda dinleyerek hayatlarını değiştirseler. Bu fikir 1995 yılında yani 25 yıl önce çıkmıştı. 15 yıl önce ise bu mp3 lerin kişiye engel olan çekirdek inançlara göre hazırlanması yani cekirdekinanc.com fikri oluştu Tam olarak değil. Öncelikle size engel olan 0-11 yaş arası oluşan bilinçaltı kayıtlarınız yani çekirdek inançlarınız bulunur. Sonra bu çekirdek inançlarınızın pozitif halleri olumlamalar isminize özel olarak mp3 lerin ve müziğin içine gizlenir. Siz de uykuda ya da uyanıkken bu mp3 leri dinleyerek sonuç alırsınız. Çocukluğunuzda size söylenenlerin tam tersini dinlediğiniz kayıtlarla binlerce kez bilinçaltınıza yerleştirmiş oluruz. Hayatınızda hep aynı şeyler tekrar ediyorsa. İlişkilerde hep aynı şeyleri yaşıyorsanız... Aşırı fedakar bir yapınız varsa ve bu sanki göreviniz haline geldiyse. Birilerini kurtarmaya çalışıyorsanız. Paranızın bereketi yoksa sürekli gereksiz harcamalar çıkıyorsa birikim yapamıyorsanız. Hayır demekte zorlanıyorsanız. Odaklanmakta bir şeyleri devam ettirmekte sorun yaşıyorsanız. İlişkilerde mıknatıs gibi sorunlu kişileri çekiyorsanız. İş hayatında iniş çıkışlar sürekli oluyorsa. Ertelemeleriniz fazla ise. Aşırı kontrolcü ve garantici bir yapınız varsa kaygı düzeyiniz yüksekse hep en kötü ihtimali düşünüyorsanız ve şanssızlıkları sorunlu olayları ve sorunlu kişileri hayatınıza çekiyorsanız çocuk yaşta oluşan çekirdek inançlar hayatınızı yönetiyor olabilir. |
 Offline
|  |
|
| Bookmarks |
Normal
| |
Hisar Intercontinental Hospital Zayıflamada Egzersizin Yeri Nedir?
Konu Dışı Kategoriler ve Sağlık Kuruluşları Hisar Intercontinental Hospital Zayıflamada Egzersizin Yeri Nedir? Konusunu hayatimdegisti.com Konuğumuz olarak inceliyorsunuz hayatimdegisti.com sitemizde yaşamınızı hemen degistirecek bir cok telkinli hipnoz mp3 vardir tesaduf eseri de buradaysanız mutlaka inceleyiniz üst link TelkinCD tıklayınız İlgili Ünitelerimiz Uzm. Dr. Güler TÜRKEŞ ATEŞ Diyetisyen Duygu ÇIRAK Psikolog Dr. Sedef AKBAY Zayıflamada Egzersizin Yeri Nedir? Muhakkak ki egzersiz tavsiye edilir. Bu da yanlış anlaşılmaktadır. Egzersiz denilince saatlerce spor salonlarında kalmak anlaşılmaz. yetişkin yaşlara kadar spor yapmamış veya ...
ayrıca bu konularda arama yapan konuklarımız var Sağlık Kuruluşları telkin cd indir izle İstanbul Sağlık Kuruluşları nerededir kimdir Sağlık Kuruluşları çekirdek inanç temizliği İzmir bursa Sağlık Kuruluşları hipnoz Sağlık Kuruluşları olumlama seminerleri eğitimi çaresi tedavisi Sağlık Kuruluşları hakkında bilgi bilinçaltı telkin cd telkin mp3 Sağlık Kuruluşları kuantum düşünce kitap haberi
