ho-oponopono hakkında

[bussraster]

arkadaşlar geçen aylarda en yakın dostumu kaybettim.
kaybettim derken artık görüşmüyoruz.
birbirimize çok bağlıydık, hislerimiz duygusal tepkilrimiz aynıydı olaylara ve durumlara karşı.
ama şimdi hala anlaymadığım bir sebepten ötürü
görüşmüyoruz hayatımızdan tamamen çıktık.
ilk başlara suçu tamamen karşı tarafa atıp kendimi rahatlatıyordum. hatta kendi kendime eza bile veriyordum ona onun haberi olmadan. ama on zamanlarda onu çok arar oldum. bir kaç kere sadece mailleştik. ama yine görüşmüyoruz. ortada ciddi bir sebep yok. onun dostluğunu geri istiyorum. burada ve başka sitelerde hooponopono yöntemini araştırırken alıma geldi fakat tam olarak nasıl yapılacağını anlayamadım. yani felsefesini mucize sözler içtenlik tamam ama, kimisi Allah'a kimisi kendine kimisi karşısındakine yöneltmiş içtenliğini. bazısı meditasyon yapmış bazısı da gündelik işlerini yaparken dua gibi mırıldanmış. hangisi daha doğru kafam çok karışık. değerli ilginizi ve bilgilerinizi bekliyorum..
teşekkürler...

 

[bluegirlx]

bu konuda geniş bilgiyi zero limit adlı kitaptan indirebilirsin. buda bir çok internet sitesinde var..
ama işleyiş ve inannış herkeste farklı ..çünkü herkes kendine göre doğru yöntemi yapıyor ki doğrusuda bu..senin anlattığın olay için ben olsam imgeleme yapıp karşısında konuşuyormuş gibi uygulardım .ama temel prensip bozulmadan..yani 4 cümle ..
ben o söylediğin yöntemlerin hepsini yapıyorum. kendim için söylüyorum zaman zaman vücudumdan geçmişimden özür diliyorum.eşim için uyguluyorum.imgeleme yaparak..ve Allah için mutlaka uyguluyorum..bunların hepsini birden ne için kullanacaksam onun için uyguluyorum.sana garip gelmesin ..herkes kendine iyi geleni kendisi bulmak zorunda..sevgiler..



seni seviyorum..olduğu halimle tam olduğun gibi..
özür dilerim...zaman zaman seni kısıtlayıp amaca aykırı davrandığım zamanlar için ,egoma yenik düştüğüm ve senin dostum olduğunu unutup seni yargıladığım ve seni olmadığın biriymiş gibi yapmak istediğim zamanlar için.
lütfen beni affet..ve özgürleşelim.. özgürleşip hem kendimiz olup hem birbirimizin dostu olalım..
teşekkür ederim..hayatıma kattıkların ve bundan sonra katacakların için..

vs...
vs......
vs.........



bunlar bir dostum için düşündüklerim..genel cümleleler aynı zamanda..sadece örnek vermek için ayazdım aynısını yapmak zorunda değilsin..sen kendi sebeplerinle uygula ve özgürleş..sevgiler..

 

[bussraster]

dün gece yatmadan yaptım. dostum karşımdaymış gibi
konuştum. rüyama girdi.yıllar önce yaptığımız bir tartışmayı gördüm rüyamda
ama tam net hatırlayamıyorum şimdi. karanlık bir rüyaydı.
sabah kalktığımda üzgündüm.
ama şimdi bir karar verdim. ben üstüme düşeni yapıp
serbest bırakıyorum...
yani herşeyi olduğu gibi kabul ediyorum.
teşekkürler bluegirlx... iyi ki varsınnn...O0

 

[bluegirlx]

sende iyiki varsın..özgürleşmek için ilk adımı atmışsın.bir kere yapma..devam ett..bakalım başka neler göreceksin..sevgiler..

 

[ADRİANA]

arkadaşlar bilen varsa yanıt verebilir mi lütfen genelde hooponopono yapanlar gece rüyalarında görüyolar ben neden göremiyorum ben şahsa yapıyorum çok başka şeyler görüyorum
4897

 

[bluegirlx]

hepimiz birbirimizden farklıyız..o yüzden farklı şekilde tepkiler veriyoruz..bu çok normal..sen işe yarayıp yaramadığınımı sorguluyorsun..eğer oluşan bir dirençse bile , mutlaka işe yaramıştır diye düşünüyorum..çünkü dirençte bir tepkidir..

 

[mutluuu]

arkadaşlar bilen varsa yanıt verebilir mi lütfen genelde hooponopono yapanlar gece rüyalarında görüyolar ben neden göremiyorum ben şahsa yapıyorum çok başka şeyler görüyorum
4897

bende bunun sivilce versiyonunu duydum hopo yaptım sivilce çıktı diyenler duydum bende hiç biri olmadı öyle belli bi arınma belirtisi yaşamadım ama pek çok şey değişti hayatımda pek çok mucize gerçekleşti ama sivlce yok

 

[azraist_24]

Bu yontem nasil uygulaniyor, ilk kez karsilasiyorum da orneklerle aciklayabiecek biri var mi aranizda...

 

[sweeet]

Bilmediğim hakkında hiçbir fikrim olmayan nadir konulardan biri? Hakkatten nedir bu yöntem adını bile yazamıyorum

 

[mutluuu]

Bu yontem nasil uygulaniyor, ilk kez karsilasiyorum da orneklerle aciklayabiecek biri var mi aranizda...

Sanırım bu soruya ben cevap verebilirim. Ho'oponopono eski bir havai değiştirip dönüştürme öğretisi yada ritüeli denilebilir sanırım. "Sorun çöz" kısaca, temel de söylenen; her olumsuzluğun bizim dışımızda deneyimlediğimiz sorun vs. olarak nitelendirdiğimiz her şey'in kaynağının kendi içimiz olduğunu söyleyen ve bunun çok basit kabul - özür - af dileme - şükür yada teşekkür ve boşalttığımız alanı sevgiyle doldurarak bitirdiğimiz böylece sorunu arındırıp tamamen yok etmeye dayalı bir prensip. Doğru ifade etmişimdir umarım. Ne yapıyoruz, dışımızda olan herşey içimiz de deneyimleme alanımıza yani dışarıya çekip taşıyan bizleriz dolayısı ile arınmaya doğru yerden yani içimizden başlamamız gerekiyor. Önce kabul ediyoruz gördüm anladım kabul ediyorum diyerek zaten ciddi bir yol almış oluyoruz çünkü genelde hep karşımızda olanı suçlar öfke ve nefret gibi olumsuz duygular oluştururuz ama hopo prensibi dışarda hiç bir şey yok der o zaman kızacak yada suçlayacak kimse de yok kabul ederken enerjinin büyük bir çoğunluğunu boşaltmış ve alanımızı açmış oluyoruz zaten sonra devam ediyoruz benden olduğunu kabul ediyorum özür dilerim şimdi arınmaya niyet ediyorum yine negatif enerjiyi bırakıyoruz arınabilmem için lütfen beni affet her şey'in içimden olduğunu anlamamı sağladığın için teşekkür ederim bizdeki şükür etme inancıyla örtüşüyor o nedenle de bu yöntemi çok seviyorum ve seni seviyorum diyerek boşalttığımız alanımızı sevgiyle dolduruyoruz çünkü evren boşluk sevmez.

Ben kitabı sıklıkla okudum sonra aslında çokda bilerek değil ama herşey'e hopo yapmaya başladım öyle özel bi şeylere söylemeden aylarca sürekli zihnim de sihirli 4 cümleyi tekrar ediyordum hayatımda çok büyük değişiklikler oldu ben olumsuz negatif enerjimi boşalttıkça yerini pozitif olan aldı bakış açım değişti daha olumlu ve olaylara başka bi yerden bakar oldum. Rezonans kanununu bilirsiniz hepimiz enerjiyiz salınırız ve benzerlerimizi çekeriz der hopo titreşiminizi nasıl yükselteceğinizi öğreten ve hatta bunu başaran bi yöntem siz titreşiminizi negatiften pozitife taşıyorsunuz böylece enerji alanınızı daha yukarılara taşımış oluyorsunuz.

Yöntemde ilerledikçe özümsemek içselleştirmek kolaylaşıyor o zaman durumlara uygulamaya başlıyorsunuz ben hasta bi çocuk duyduğumda, bi kavgaya şahit olduğumda anlatılan negatif bi durumu dinlediğimde hemen o an arınmamı yapıyorum. İsteklerime blokajlarıma egosal engelllerime yaptım çok ciddi mesafe aldım diyebilirim. Çok basit 4 cümle hemen vakit kaybetmeden hayatınıza alın bu yöntemi derim umarım faydalı bir cevap olmuştur. Sevgilerimle..

Özür dilerim
Beni affet
eşekkür ederim
Seni Seviyorum

 

[Berilce]

Bu yöntemi özellikle işyerinde bir ortak proje yürütmem gereken bir kişi var,
ona ve onunla ilgili ilişkilerime uygulayarak problemi ortadan kaldırmak istiyorum.
Çünkü bir yerde beraber çalışmak zorundayız ve bu beni bazen sıkıntıya sokuyor. Eğer ki
karşımızdaki kişinin bize karşı olan umursamazlığı ve bizimle çalışmaktaki gayriciddi tutumu varsa, nasıl
bizim içimizden kaynaklanabilir, bazen bu yöntemi sorguluyorum ben açıkcası! Fakat yine de bu kelimeleri
tekrarlayacağım, evet yapıyorum bunu, gelişmeleri paylaşacağım. Kitabı ben de okudum, bir ifade dikkatimi çekmişti
kitapta; "Sıkıcı ve sizi üzen hatıralara bir kalem ucundaki silginizle dokunun" diyordu. Bu yöntem hakkında hiç Forum üyelerinden eğitim alan var mı acaba Arkadaşlar, biliyormusunuz? Herkese Sevgiler.

 

[mutluuu]

Bu yöntemi özellikle işyerinde bir ortak proje yürütmem gereken bir kişi var,
ona ve onunla ilgili ilişkilerime uygulayarak problemi ortadan kaldırmak istiyorum.
Çünkü bir yerde beraber çalışmak zorundayız ve bu beni bazen sıkıntıya sokuyor. Eğer ki
karşımızdaki kişinin bize karşı olan umursamazlığı ve bizimle çalışmaktaki gayriciddi tutumu varsa, nasıl
bizim içimizden kaynaklanabilir, bazen bu yöntemi sorguluyorum ben açıkcası! Fakat yine de bu kelimeleri
tekrarlayacağım, evet yapıyorum bunu, gelişmeleri paylaşacağım. Kitabı ben de okudum, bir ifade dikkatimi çekmişti
kitapta; "Sıkıcı ve sizi üzen hatıralara bir kalem ucundaki silginizle dokunun" diyordu. Bu yöntem hakkında hiç Forum üyelerinden eğitim alan var mı acaba Arkadaşlar, biliyormusunuz? Herkese Sevgiler.

Silgi olumsuz hatıraları silmekte kullanılan ritüelin bi parçası bi kağıda sorunu yazıp görünen bi yere koyuyorsunuz yani sizin kolaylıkla görebileceğiniz ben mesela odamda panoma astım ki sık sık dikkatimi çekebilsin sonra yapılan şu; içinizden bi arınma mantrası belirliyorsunuz o sizin arınma mantranız oluyor onu içinizden söyleyerek kurşun bir kalemin ucundaki silgiyi sorununuzun üzerine bi kere vuruyorsunuz böylece sorunu arındırdığımıza inandığımız bi ritüel işte mesele oradaki negatif enerjiyi boşaltmak ben bu işlemi yaptıktan sonra seni seviyorum diyorum birde sık kullandığım "vas saaa" diye bi kelime var nette görmüştüm zaten oldu demekmiş her niyetimden sonra bitirirken vassaaa diyorum. faydalı olmasını seçiyorum sevgilerimle...

 

[Berilce]

Silgi olumsuz hatıraları silmekte kullanılan ritüelin bi parçası bi kağıda sorunu yazıp görünen bi yere koyuyorsunuz yani sizin kolaylıkla görebileceğiniz ben mesela odamda panoma astım ki sık sık dikkatimi çekebilsin sonra yapılan şu; içinizden bi arınma mantrası belirliyorsunuz o sizin arınma mantranız oluyor onu içinizden söyleyerek kurşun bir kalemin ucundaki silgiyi sorununuzun üzerine bi kere vuruyorsunuz böylece sorunu arındırdığımıza inandığımız bi ritüel işte mesele oradaki negatif enerjiyi boşaltmak ben bu işlemi yaptıktan sonra seni seviyorum diyorum birde sık kullandığım "vas saaa" diye bi kelime var nette görmüştüm zaten oldu demekmiş her niyetimden sonra bitirirken vassaaa diyorum. faydalı olmasını seçiyorum sevgilerimle...

Çok teşekkür ederim beni yanıtladığınız ve verdiğiniz bilgiler için, "vassaaa" kelimesi de ilginç geldi bana, Sanskiritçe falan mı acaba? İnşallah bu bilgiler herkes için faydalı olur, Sevgileractionsmile

 

[mutluuu]

Çok teşekkür ederim beni yanıtladığınız ve verdiğiniz bilgiler için, "vassaaa" kelimesi de ilginç geldi bana, Sanskiritçe falan mı acaba? İnşallah bu bilgiler herkes için faydalı olur, Sevgileractionsmile

hiç bilmiyorum bi gün nette tesadüfen görmüştüm o günden beri bu tür çalışmaların arkasından söylerim içimden. Ben de herkes için faydalı olmasını seçiyorum sevgiler

 

[Berilce]

hiç bilmiyorum bi gün nette tesadüfen görmüştüm o günden beri bu tür çalışmaların arkasından söylerim içimden. Ben de herkes için faydalı olmasını seçiyorum sevgiler

Adınız gibi hep mutluuu kalmanız dileklerimle, iyi akşamlar.

 

[bluegirlx]

bu sitede bu konuyla ilgli harika paylaşımlar oldu. . şimdide şöyle bir okumak şöyle bir öne çıkarmak istedim.

önce bir çalışma için ayna karşısına geçiyoruz. birkereliğine bile olsa..

özür dilerimm kimden kendimden..kendi sesimizi duyarak..nasıl sesimiz..birine çarpmış düşürmüş gibi mi .. birinin ayağına basmış kadar mahçup mu..

hadi kendinle iletişime geçip özür dile..

teşşekkür..Ekmek veren bakkala ettiğin gibi değil..içten bir teşekkkür..

seni seviyorum..bir kaç saat önce doğan çocuğa söyler gibi..(kendine yani)

önce en çok kızdıklarından başlamak üzere diycem kızacaksınız o yüzden en az kızdıklarınızdan başlamak üzere..

Önce birinci derece

Allah... Anne .. Babaaaaaaa....

alın karşınıza imgeleyin..ve dört cümleyi söyleyin..

sonra isterseniz sadece tekrar edin o kime neye gideceğini bilir..y789

 

[seniha.]

bu sitede bu konuyla ilgli harika paylaşımlar oldu. . şimdide şöyle bir okumak şöyle bir öne çıkarmak istedim.

önce bir çalışma için ayna karşısına geçiyoruz. birkereliğine bile olsa..

özür dilerimm kimden kendimden..kendi sesimizi duyarak..nasıl sesimiz..birine çarpmış düşürmüş gibi mi .. birinin ayağına basmış kadar mahçup mu..

hadi kendinle iletişime geçip özür dile..

teşşekkür..Ekmek veren bakkala ettiğin gibi değil..içten bir teşekkkür..

seni seviyorum..bir kaç saat önce doğan çocuğa söyler gibi..(kendine yani)

önce en çok kızdıklarından başlamak üzere diycem kızacaksınız o yüzden en az kızdıklarınızdan başlamak üzere..

Önce birinci derece

Allah... Anne .. Babaaaaaaa....

alın karşınıza imgeleyin..ve dört cümleyi söyleyin..

sonra isterseniz sadece tekrar edin o kime neye gideceğini bilir..y789

güzel bir uygulama. teşekkürler.

 

[MuminOKAN]

Silgi olumsuz hatıraları silmekte kullanılan ritüelin bi parçası bi kağıda sorunu yazıp görünen bi yere koyuyorsunuz yani sizin kolaylıkla görebileceğiniz ben mesela odamda panoma astım ki sık sık dikkatimi çekebilsin sonra yapılan şu; içinizden bi arınma mantrası belirliyorsunuz o sizin arınma mantranız oluyor onu içinizden söyleyerek kurşun bir kalemin ucundaki silgiyi sorununuzun üzerine bi kere vuruyorsunuz böylece sorunu arındırdığımıza inandığımız bi ritüel işte mesele oradaki negatif enerjiyi boşaltmak ben bu işlemi yaptıktan sonra seni seviyorum diyorum birde sık kullandığım "vas saaa" diye bi kelime var nette görmüştüm zaten oldu demekmiş her niyetimden sonra bitirirken vassaaa diyorum. faydalı olmasını seçiyorum sevgilerimle...

Çok teşekkür ederim beni yanıtladığınız ve verdiğiniz bilgiler için, "vassaaa" kelimesi de ilginç geldi bana, Sanskiritçe falan mı acaba? İnşallah bu bilgiler herkes için faydalı olur, Sevgileractionsmile

umarım yardımcı olur.

https://www.youtube.com/watch?v=eGvVxIqFNDU