Muzlu çilekli milk shake

B

Bluesky24

New member
20
HD RANK
Katılım
16 Aralık 2008
Mesajlar
145,988
Reaksiyon puanı
1
Puanları
0
Muzlu çilekli milk shake













2 porsiyon

1 adet: 140 kalori

Hazırlama süresi: 10dk.

Muzları soyup, doğrayıp kapaklı bir kutu içinde buzlukta saklayın. Böylece istediğiniz zaman çabucak bu içeceği hazırlayabilirsiniz.

Malzemeler:

- 1 küçük muz

- 1/4 su bardağı dondurulmuş çilek yada ahududu

- 1 su bardağı taze portakal suyu

- 3 yemek kaşığı yağsız yoğurt



Yapılışı:

- Tüm malzemeleri blenderda iyice karıştırıp parçalayın. İki bardağa paylaştırıp hemen servis yapın. İsterseniz taze nane ve taze meyve ile süsleyebilirsiniz.

Tarifle ilgili yorum ve düşünceleriniz için: keyifliyemekler@
 
Cevap yazmak için giriş yap yada kayıt ol.

Hayatını Değiştiren Asıl Şey Ne?

Aynı döngüler, tekrar eden sorunlar, açıklayamadığın tıkanıklıklar… Çoğu zaman sebep çekirdek inançlarındadır.

Çocuklukta oluşan bu görünmez kalıplar; para, ilişki, özgüven ve başarı alanlarını fark ettirmeden yönetir.

Çekirdek İnanç Analizini Gör İlk adım fark etmekle başlar.
Sitemiz bir forum sitesi olduğu için kullanıcılar her türlü görüşlerini önceden onay olmadan anında siteye yazabilmektedir. 5651 sayılı yasaya göre bu yazılardan dolayı doğabilecek her türlü sorumluluk yazan kullanıcılara aittir. 5651 sayılı yasaya göre sitemiz mesajları kontrolle yükümlü olmayıp, yasaya aykırı yada telif hakkı içeren paylaşımlar BURADAN bize ulaşıldığı taktirde, ilgili konu en geç 48 saat içerisinde kaldırılacaktır. Sitemizde Bulunan Videolar YouTube, Facebook, Dailymotion, v.b. video paylaşım sitelerinden alınmaktadır. Telif hakları sorumluluğu bu sitelere aittir. Videoların hiç biri sunucularımızda bulunmamaktadır.
Geri
Üst