Nlp Günlük Yaşama Nasil Gecirilir

[hayatimdegisti]

<object width="450" height="404"><param name="movie" value="http://www.uzmantv.com/getswf/nrrdTQw6Z1x" /><param name="WMode" value="Transparent"><param name="allowNetworking" value="all"/><param name="allowScriptAccess" value="always"/><embed src="http://www.uzmantv.com/getswf/nrrdTQw6Z1x" wmode="transparent" width="450" height="404" name="player" type="application/x-shockwave-flash" allowScriptAccess="always" allowNetworking="all" /></object>

.

 

[ASSARAF]

Ynt: Nlp Günlük Yaşama Nasil Gecirilir

NLP GÜNLÜK YAŞAMA ÖNCE DÜŞÜNCELERLE GİRMEYE BAŞLAR. BİZ NEYİ DÜŞÜNÜRSEK ONU YAŞARIZ. BU DA BİZE DÜŞÜNCELERİN NE KADAR ÖNEMLİ OLDUĞUNU GÖSTERİR. ÖRNEĞİN BİZ GÜLMEK İSTERSEK GÜLERİZ, AĞLAMAK İSTERSEK DE AĞLARIZ. YANİ GÜLMEYİ DÜŞÜNÜRÜZ KOMİK ŞEYLER AKLIMIZDA CANLANDIRIRIZ VE GÜLERİZ. BUNUN TAM TERSİNİDE AĞLAMAK İÇİN YAPARIZ. İŞTE NLP BİZ FARKINDA OLMASAKTA ZATEN HAYATIMIZIN HER ALANINDA BİZİMLEDİR. ÖNEMLİ OLAN ONU KONTROL EDEBİLMEK. BU ÇOK BÜYÜK BİR GÜÇTÜR VE KONTROLSÜZ GÜÇ ANCAK SAHİBİNE ZARARLIDIR. NLP Yİ HAYATIMIZI OLUMLU YÖNDE DEĞİŞTİRMESİ İÇİN KULLANMAK İSTERSEK ÖNCE DÜŞÜNCELERLE İŞE BAŞLAYACAĞIZ SONRA GERİSİ MUTLAKA GELECEKTİR...



SERTAÇ GÜNGÖR (Oğuz Saygın'ın Asistanı)

 

[defnoo]

Ynt: Nlp Günlük Yaşama Nasil Gecirilir

düşüncelerimizi nasıl değiştiricez ben ister istemez kötü şeyler düşünüyorum yanii biraz agresif ve stresliyim aslında biraz değil bayaaa smiliyface

 

[cigdem]

Ynt: Nlp Günlük Yaşama Nasil Gecirilir

birşey sormak istiyorum.olumsuz düşünce geldiğinde olumluya odaklandığımız zaman acaba onu bastırmış mı oluyoruz...

 

[alen]

Ynt: Nlp Günlük Yaşama Nasil Gecirilir

birşey sormak istiyorum.olumsuz düşünce geldiğinde olumluya odaklandığımız zaman acaba onu bastırmış mı oluyoruz...

...telkin dinliyorsan dinlediğin telkin başlığına göre olumlama yapmak mantıklı olabilir...mesela kendine güven telkini dinliyosan..onla ilgili olumlamalar yapman bir adım daha atmana vesile olabilir...yada şöyle bir örnek vereyim topluluk karşısında konuşma telkini dinlemiyorsan,bu başlığa göre olumlama yapman pek işe yaramayabilir...sadece bastırmış olabilirsin..uzman değilim sadece fikirlerimi söylüyorum...ama bak bir tane abi; kendini bu konularda başarılı gördüğüm birisi bana heyecan yenmek için bir öneride bulunmuştu..sen bunu olumsuz duyguların yada korkuların için yapabilirsin...aynen şöyle dedi:

heyecanlandığın durum hangisiyse, onunla karşılaşmadan önce hayalinde o durumu yaşamaya başla ve o sırada, ortaya çıkan heyecan duygusunu vücudunu gevşeterek iyice hisset.. direnç gösterme.. duygudan kaçmaya çalışma.. ve en yoğun hissettiğinde derin nefes alıp ver.. sanki nefesinle duygu akıp gitsin..15 sefer falan bunu tekrarla...bunu olumsuz duygu için yapsak mesela kıskançlık duygumuzu gidermek için yapsak etkili olabilir...bye..