- Katılım
- 23 Aralık 2009
- Mesajlar
- 13
- Reaksiyon puanı
- 0
- Puanları
- 0
İşte, onaylamalarla ilgili unutmamamız gereken bazı önemli şeyler:
1 Onaylama cümlelerinizi daima, gelecek değil şimdiki
zamanda kullanın. Zaten varmışgibi düşünmek ve böyle
söylemek çok önemlidir. "Harika bir işe gireceğim" demeyin;
onun yerine, "Şimdi harika bir işim var" deyin. Bu kendinizi
kandırmak ya da yalan söylemek değildir; bu her şeyin, nes
nel realitede ortaya çıkmadan (tezahür etmeden) önce zihin
sel düzeyde yaratıldığı gerçeğini bilmektir.
2 Onaylamaları daima en olumlu biçimde yapın. Ol
masını istediğiniz şeyi söyleyin, olmasını istemediğiniz şeyi
değil. Örneğin: "Artık sabahlan fazla uyumayacağım" de
mek yerine, "Artık her sabah zamanında ve enerji dolu kal
kıyorum" deyin. Bu mümkün olan en olumlu zihinsel görün
tüyü yaratmanızı garantiler.
Belli durumlarda, özellikle belirli duygusal engellerden ya da kötü alışkanlıklardan kurtulmaya çalışırken onayla-maları olumsuz biçimde de yapabilirsiniz. Örneğin: "Bir şeyleri elde edebilmek için gerilime girmek zorunda değilim" cümlesinde olduğu gibi. Eğer böyle bir durum söz konusuysa, bu tip bir onaylamayı daima, "Artık derin bir biçimde gevşemiş haldeyim ve kendi merkezimdeyim ve her şeyi kolayca ve çabasızca elde ediyorum" gibi yaratmayı arzuladığınız şeyi tanımlayan olumlu bir onaylama izlemelidir.
3- Genelde, en etkili onaylama en kısa ve basit olandır.
Bir onaylama, güçlü bir duygu ileten açık bir bildirim olma
lıdır; daha fazla duygu ilettikçe zihninizde de ona göre daha
güçlü bir etki yapar. Uzun, çok sözcüklü ve kuramsal onay
lamalar duygusal vuruculuklarını, etkilerini yitirir ve bir
"kafa turu'na dönüşürler.
4- Daima, size bütünüyle doğru gelen onaylamaları se
çin. Bir başkasının işine yarayan bir onaylamadan siz asla
sonuç atamayabilirsiniz. Bir onaylama olumlu, geliştirici, öz-
gürleştirici ve/veya destekleyici olmalıdır. Eğer onaylamanız
size doğru gelmiyorsa, ya gelene dek sözcükleri değiştirin ya
da başka bir onaylama bulun.
1 Onaylama cümlelerinizi daima, gelecek değil şimdiki
zamanda kullanın. Zaten varmışgibi düşünmek ve böyle
söylemek çok önemlidir. "Harika bir işe gireceğim" demeyin;
onun yerine, "Şimdi harika bir işim var" deyin. Bu kendinizi
kandırmak ya da yalan söylemek değildir; bu her şeyin, nes
nel realitede ortaya çıkmadan (tezahür etmeden) önce zihin
sel düzeyde yaratıldığı gerçeğini bilmektir.
2 Onaylamaları daima en olumlu biçimde yapın. Ol
masını istediğiniz şeyi söyleyin, olmasını istemediğiniz şeyi
değil. Örneğin: "Artık sabahlan fazla uyumayacağım" de
mek yerine, "Artık her sabah zamanında ve enerji dolu kal
kıyorum" deyin. Bu mümkün olan en olumlu zihinsel görün
tüyü yaratmanızı garantiler.
Belli durumlarda, özellikle belirli duygusal engellerden ya da kötü alışkanlıklardan kurtulmaya çalışırken onayla-maları olumsuz biçimde de yapabilirsiniz. Örneğin: "Bir şeyleri elde edebilmek için gerilime girmek zorunda değilim" cümlesinde olduğu gibi. Eğer böyle bir durum söz konusuysa, bu tip bir onaylamayı daima, "Artık derin bir biçimde gevşemiş haldeyim ve kendi merkezimdeyim ve her şeyi kolayca ve çabasızca elde ediyorum" gibi yaratmayı arzuladığınız şeyi tanımlayan olumlu bir onaylama izlemelidir.
3- Genelde, en etkili onaylama en kısa ve basit olandır.
Bir onaylama, güçlü bir duygu ileten açık bir bildirim olma
lıdır; daha fazla duygu ilettikçe zihninizde de ona göre daha
güçlü bir etki yapar. Uzun, çok sözcüklü ve kuramsal onay
lamalar duygusal vuruculuklarını, etkilerini yitirir ve bir
"kafa turu'na dönüşürler.
4- Daima, size bütünüyle doğru gelen onaylamaları se
çin. Bir başkasının işine yarayan bir onaylamadan siz asla
sonuç atamayabilirsiniz. Bir onaylama olumlu, geliştirici, öz-
gürleştirici ve/veya destekleyici olmalıdır. Eğer onaylamanız
size doğru gelmiyorsa, ya gelene dek sözcükleri değiştirin ya
da başka bir onaylama bulun.
)