- Katılım
- 26 Nisan 2008
- Mesajlar
- 100
- Reaksiyon puanı
- 0
- Puanları
- 0
- Yaş
- 2025
3 lü örme
1) Takım pota altında altında üçerli gruplara ayrılır. Ortadaki oyuncu top alır ve sağ tarafındaki oyuncuya topu verir ve arkasından karşı topaya koşar.
Aynısı diğer potayada uygulanır.
Çalışma mümkün olduğu kadar hızlı yapılarak hızlı hücum organızasyonları için çalışılması sağlanır.
Çalışma yapılırken pas sayısı antrenörün isteğine göre artırılıp yada azaltılarak pas çalışması farklılaştırılır.
Yapılan çalışma bitiriş düzeni değiştirilebilir. Turnikeyi atan oyuncu, topu potaya attıktan sonra kenar çizgine koşar ve 3 nolu oyuncu kenardan gelerek topu alır ve pota altı atar. 2 nolu oyuncu kenardan gelir pota altı atar ve 1 nolu oyuncu topu alır ve tekrar karşı potaya gidilir.
Aynı düzende tekrar geri gelinir.
1) Takım pota altında altında üçerli gruplara ayrılır. Ortadaki oyuncu top alır ve sağ tarafındaki oyuncuya topu verir ve arkasından karşı topaya koşar.
Aynısı diğer potayada uygulanır.
Çalışma mümkün olduğu kadar hızlı yapılarak hızlı hücum organızasyonları için çalışılması sağlanır.
Çalışma yapılırken pas sayısı antrenörün isteğine göre artırılıp yada azaltılarak pas çalışması farklılaştırılır.
Yapılan çalışma bitiriş düzeni değiştirilebilir. Turnikeyi atan oyuncu, topu potaya attıktan sonra kenar çizgine koşar ve 3 nolu oyuncu kenardan gelerek topu alır ve pota altı atar. 2 nolu oyuncu kenardan gelir pota altı atar ve 1 nolu oyuncu topu alır ve tekrar karşı potaya gidilir.
Aynı düzende tekrar geri gelinir.