- Katılım
- 26 Nisan 2008
- Mesajlar
- 100
- Reaksiyon puanı
- 0
- Puanları
- 0
- Yaş
- 2025
Tjech
1) 8 veya daha fazla oyuncuyla iki top alınarak yapılır.
3 ve 7 numaralı oyuncular ortaya doğru hareket eder ve 1 ve 5 den topu alır. 3 ve 7 numaralı oyuncular topu 4 ve 8 numaralı oyunculara verirken 1 ve 5 numaralı oyuncular ortaya doğru hareket eder. Çalışma yapılırken pasın çeşiti değiştirililebilir. Çalışma yine aynı düzende devam ettirilir.
Bu drill ısınmada veya antrenmanın başında oyuncuların konsantrasyonunda uygulanabilir.
1) 8 veya daha fazla oyuncuyla iki top alınarak yapılır.
3 ve 7 numaralı oyuncular ortaya doğru hareket eder ve 1 ve 5 den topu alır. 3 ve 7 numaralı oyuncular topu 4 ve 8 numaralı oyunculara verirken 1 ve 5 numaralı oyuncular ortaya doğru hareket eder. Çalışma yapılırken pasın çeşiti değiştirililebilir. Çalışma yine aynı düzende devam ettirilir.
Bu drill ısınmada veya antrenmanın başında oyuncuların konsantrasyonunda uygulanabilir.