- Katılım
- 26 Nisan 2008
- Mesajlar
- 100
- Reaksiyon puanı
- 0
- Puanları
- 0
- Yaş
- 2025
Top Takibi
Takım pota altında geniş kolda 1 'erli olur. 3 oyuncu 3 saniye koridoru içinde pozisyon alır.Antrenörün topu potaya atmasıyla birlikte 3 saniye koridorundaki oyuncular birbirlerini box_out ederler.
Rebound alan oyuncu topu yere vurmadan sayı yapmaya çalışır. Üç saniye koridorundaki arkadaşları sayı yapmasını engeller. Sayıyı hangi oyuncu yaparsa sıranın en arkasına geçer. Sıranın başındaki oyuncu çalışmaya dahil olur.
Çalışma aynı formasyonda devam eder ve antrenörün komutuyla sonlanır.
Çalışmada top dışarı yada 3 saniye koridoru dışına çıkarsa antrenör topu alır ve tekrar başlangıç yapar.
Takım pota altında geniş kolda 1 'erli olur. 3 oyuncu 3 saniye koridoru içinde pozisyon alır.Antrenörün topu potaya atmasıyla birlikte 3 saniye koridorundaki oyuncular birbirlerini box_out ederler.
Rebound alan oyuncu topu yere vurmadan sayı yapmaya çalışır. Üç saniye koridorundaki arkadaşları sayı yapmasını engeller. Sayıyı hangi oyuncu yaparsa sıranın en arkasına geçer. Sıranın başındaki oyuncu çalışmaya dahil olur.
Çalışma aynı formasyonda devam eder ve antrenörün komutuyla sonlanır.
Çalışmada top dışarı yada 3 saniye koridoru dışına çıkarsa antrenör topu alır ve tekrar başlangıç yapar.