stresten yemek yemek

[arya84]

sorunuma lütfen biri bi çares bulsun
ıstemedgım halde stresten ne bulursam yıyorum , hızlı hızlı . cok cok. huzurlu ve sorunsuzken boyle olmuyor ama aklıma birsey takıksa (ki genelde takık) sevmedıgım abur cubur ne varsa aç olmadığım halde yiyorum. gece de kalkıp yiyorum. gözümün önünde yiyecek bişi varsa bır an once yesem de hepsi bıtse diye dusunuyorum ve yiyorum hepsini.sürekli buzdolabı başındayım. şimdi turşu yiyorum birazdan da rus salatası yicem. şu an için 8 kilo fazlam var bu gidişle bu fazlalık 80 kiloya çıkıcak ağla2

 

[yaseminist]

Merhaba arya84,
EFT yapmanı öneririm. EFT yani Duygusal Özgürleşme Tekniği gerçekten çok etkili. Şu bir gerçek ki duygularımız tamamen yani %100 bizim kontrolümüz altında. Kilo vermek için EFT yaparken hangi cümleleri tekrar etmen gerektiği konusunda da www.facebook.com/eftuygulamalari grubuna üye olup oradaki EFT yaparak kilo veren kişilerin videolarını izleyebilirsin. Bir de M.Barış Muslu'nun Yıka Beynini adlı kitabında kilo vermek için EFT yaparken kullanacağın cümlelere örnekler var. Bu kitabı alıp uygulamaları yapabilirsin. Şimdiden başarılar dilerim.

 

[arya84]

teşekkür ederim.gruba katıldım.kitabı da temin edicem en kısa zamanda.gelişmeleri de burda paylaşıcam.telkinleri de dinlemeye başladım. umutluyum

 

[erenerdem896]

başlıca sorun heralde bu