Şut drilleri - Yerden Top Alarak Şut

S

SerenaY.

New member
0
HD RANK
Katılım
26 Nisan 2008
Mesajlar
100
Reaksiyon puanı
0
Puanları
0
Yaş
2025
Yerden Top Alarak Şut

Kullanımı:Sezon içi

Amaç:4.5-5 m den jump shot için sürati arttırıcı çalışma.

Açıklama: Serbest atış çizgilerinin köşesinde birer top vardır.Bir oyuncu reboundcu diğer oyuncu şut atacak oyuncudur.Verilen sürede istenilen sayıda şut atan yerden topu alacak jump shot atacak ve diğer topa koşacaktır.3 bir oyuncu topun zamanında yerine konması için drille katılabilir.Israrla çabukluk denge ve isabet üzerinde durun.
 
Cevap yazmak için giriş yap yada kayıt ol.
Sitemiz bir forum sitesi olduğu için kullanıcılar her türlü görüşlerini önceden onay olmadan anında siteye yazabilmektedir. 5651 sayılı yasaya göre bu yazılardan dolayı doğabilecek her türlü sorumluluk yazan kullanıcılara aittir. 5651 sayılı yasaya göre sitemiz mesajları kontrolle yükümlü olmayıp, yasaya aykırı yada telif hakkı içeren paylaşımlar BURADAN bize ulaşıldığı taktirde, ilgili konu en geç 48 saat içerisinde kaldırılacaktır. Sitemizde Bulunan Videolar YouTube, Facebook, Dailymotion, v.b. video paylaşım sitelerinden alınmaktadır. Telif hakları sorumluluğu bu sitelere aittir. Videoların hiç biri sunucularımızda bulunmamaktadır.
Geri
Üst