SENİHA'NIN DEĞİŞİM YOLCULUĞU

[seniha.]

Merhabalar. İki aya yakjın bir süre olmuştur telkin dinlemeyi bırakalı. bilinçaltı rüyalarım hafifleyince telkin dinlemeyi bırakmıştım. ilerleyen günlerde tekrar telkin dinlemeye başlayacağım.Esmaül Hüsna okumaya devam ediyorum.Allah'a bir adım atınca O ,sana daha yakınlaşıyor.önüne fırsatlar çıkarıyor. bilinçaltı telkinleri insanna farkjındalık kazandırıyor, bilinçaltını boşaltıyor. bilinçaltı boşalıyor ama zihin tekrar konuşmaya devam ederek bilinçaltı dolmaya başlıyor. bunu farkettim.şeytanın vesveseleri insanı rahat bırakmıyor. zihnimi susturmayı öğrenmek için bir uzmana gittim. gidebildim .3-4 sene önce olsaydı karşı cinsten birine gidemezdim. demek telkinlerin faydası olmuş. zihin öyle bir şey ki insana sürekli vesvese veriyor. gün boyunca içinden konuşuyorsun.geçmişi hatırlatıyor sana. veya yakın geleceği. şu şöyle yaptı, bu böyle yaptı ve seni yiyip bitiriyor. sonra da bir şey yapmak istemiyorsun.sen haklısın dedirtiyor, haklı olabilirsin ama karşındaki kişiyi değiştiremezsin. onun bilinç katı farklı. belki de bodrum katında yaşıyor ,sen de onun seviyesine iniyorsun. bu da geçer ya hu de, geçsin gitsin. nehirde akmak lazım. nehirdeki çalı çırpıya tutunmaya çalışırsan hayata akamıyorsun. zihnimi tam olarak susturamadım :) . ama susturma yöntemini öğrendim. bu yöntemi içselleştirdim. zihnimin konuşmalarında genelde bu yöntem aklıma geliyor ve uyguluyorum. zihin konuşmalarım azaldıkça ,özüme döneceğim.tüm psikolojik rahatsızlıklar zihin konuşması bence. panik atak, şizofreni, sosyal fobi, depresyon v.s. çeşitli çalışmalara katılmak gerekli.sadece bilinçaltı telkini dinlemekle olmuyor. bilinçaltı telkini merdivenin bir basamağı.ya da iki-üç basamağı. ya da daha fazla. duyduğum, bana uygun gelen çalışmalara katılmayı düşünüyorum. herkese Alah güzellikler versin .sevgilerle .

[Işıklı yol]

İç sesinizi susturmanın bir yolu "La havle vela kuvvete illa billah" sözüdür. Mesnevinin pek çok yerinde tavsiye edilmiştir. Ben bir dönem okumuştum. Günde 500 adet iki ay sonunda içimde hiç bir ses kalmamıştı. Faik hocama sordum, bende bir tuhaflık var. İçimde hiç ses yok. Bana bunu nasıl yaptın bu çok zordur dedi. Ben ona bu yöntemi söyleyince doğrudur Hz Mevlanada bu yöntemi tavsiye eder demişti.
Ayrıca haddimi aşmazsam canım arkadaşım şizofreni farkındalıkla geçmez. Şizofreni bir beyin rahatsızlığıdır ve mutlaka ilaçla tedavi gerekir. Asla yalnız başına iyileşemez şizofreni hastaları ayrıca ilacı bıraktığı an geriye döner hastalık. bu sadece bir dipnot. Hatırlatmak istedim. yalnızca. Kolaylıklar diliyorum, sevgimle

[seniha.]

teşekkür ederim. bu arada benim sorunum şizofreni değil. sosyal fobi. aştım tabi bazı şeyleri. bizim iyi olmamızı istemeyen varlık şeytan. sürekli insanın zihnine vesvese veriyor. zihin konuşması vesveseler zaten. nas ve felak suresinin anlamında bu vesveselerden Allah'a sığınma geçiyor. insanın beyninin kendi kendine ruhsal hastalık yapamayacağını anladım . tüm ruhsal hastalıklar
insanın özünden uzaklaşmasından, tevekkül eksikliği olduğundan dolayı olduğunu düşünüyorum. şeytan sürekli insanlara negatif telkin gönderiyor. mutlu olamasın, ibadetlerini yapmasın ya da isteksiz yapsın. dış dünyaya yöneldikçe içimizden uzaklaşıyor , meleğin seslerini duyamıyoruz.bu benim fikrim tabi ki .yanlışta olabilir. ben bir psikolağa üç kere gittim bana hiçbir fayda sağlamadı. zihni susturmayı sağlayacağını söyleyen bir kişiye bir kere gittim faydasını gördüm . doğuştan olmayan bir hastalık bence bir daha nüksetmemek üzere kesilebilir. bunun çaresi ilaçla değil bence zihni susturmak, dualar okumakla ilgili.beyindeki o konuyla ilgili nöronları yavaş yavaş yok etmekle ilgili. sevgilerle

[bird of paradise]

süpersin seniha, doğru yolda ilerlediğine inanıyorum yolun açık olsun

[seniha.]

teşekkür ederim .senin de yolun açık olsun

[seniha.]

Ya vasi esması :bilinç kanalları sitabil çalışmaya başlar,bilinçaltının yorucu ağırlığı kaybolur, kendinizi fikri olarak daha iyi hissedersiniz. depresyonda tedavisel niteliktedir.Ya şafi ismi ile birlikte çekilir . şöyle:Ya Vasi-u ya şafi
Rabbin Nefesi kitabı:Mehmet Çobanoğlu

[seniha.]

rüyamda doğup ,dört yaşına kadar yaşadığım evi gördüm. doğduğum eve gidiyorum .tek başınayım. evde bulaşıklar var. anlayacağınız pek temiz değil. daha sonra karşı evden biri çıkıyor. zayıf biri. daha doğrusu zayıflamış .o evdeki kadına benziyor. bu kadın geçmişte vefat etmiş,şu an hayatta yok. ben de dışarı çıkıyorum ,beni görsün, gelmeye çekiinmesin. onunla konuşuyoruz. daha sonra içeri giriyorum. 13 yaşlarında iki erkek çocuğu var. bulaşıkları yıkamışlar ,evi temizlemişler. biri benim öğrencim ( karışıklık olmuş rüyada ) . rüyam bu kadar. şimdi düşünüyorumda kimse olmayan o eve tek başına gidemem. rüyada büyük bir cesaret göstermişim.

[Işıklı yol]

0-3 yaş bizim hayatımızın en önemli devresidir. Bu dönemde kişiliğimizin en önemli kayıtları yapılır. Genelde psikolojik sorunların büyük kısmı bu dönemde oluşuyor. 4 yaşına kadar yaşadığın eve gitmen çok manidar. Bir nevi bilinçaltı yolculuğu olmuş. İçeride kirlilik ve karışıklık var. Dışarıya çıkıp karşı komşunuzu görmüşsünüz ya o kadın hakkındaki önemli ipuçlarına bakın. Adı neydi? Nasıl biriydi? En önemli özelliği neydi? Nasıl tanınırdı? Bunlar senin o dönemlerde nelerden etkilendiğini yada bu hayatına nasıl etki ettiğini, neyin eksikliğini yaşadığını yada bilmen gereken neyse o döneme dair ona ışık tutabilir. 13 yaşta bir şeyler yaşanmış olabilir. Yada bu sayı sana ilerde yaşayacağın şeylerin işareti olabilir. 13 ünü, 13 gün sonrayı yada yan yana topladığında yine 4 sayısını veriyor. Yine 4 yaşına işaret edebilir. Kalp çakrasını yani 4. çakrayı işaret edebilir. Yani sevgi ve mutluluğu hayatına aldığını gösterebilir. Çünkü evin temizlendiğini görmüşsün. Demek ki iyileşme söz konusu. Bir temizlik yapılmış. O döneme ve o evde yaşanmış bir takım şeylerden özgürleşmiş olabilirsin. Güzel bir rüya bu. Tebrikler.

[seniha.]

teşekkür ederim. çok güzel bir yorum olmuş. yorum üzerinde düşündüm. çok açık ve net bir rüyaydı. sevgiler.

[hakan_10]

Merhaba arkadaşlar
Bu siteyi birkaç aydır takip ediyorum
Diğer yöntemlere alternatif çözümler üretmesi bakımından ritmotrans yöntemi ilgimi çekiyor
Elbette ki bu yöntem sihirli bir değnek değil ek olarak olumsuz düşünce sistemi ve davranış kalıplarımızı nasıl değiştirebilirizin cevabını aramamız gerekiyor.
Seniha arkadaşımız sorununun çözümü için değişik yollar denemiş ve deniyor
Aynı sorundan muzdarip biri olmam ve aynı meslek grubunda yer alıyor olmamız beni üye olup yorum yazmaya itti.
Bu sorunu şu zamana kadar ne bir kimseye açtım ne bunun için profesyonel destek aldım.
sen yapamassın beceremessincilerin bak abi abla teyze kızıyor , oğlumuz ne kadar uslu hiç konuşmuyor,kahraman o kahraman gibi sözleri bir yandan seni sus pus oturup hareketsiz bırakırken diğer yandan bunun toplum tarafından takdir edilmesi iyi bir pekiştirici özelliği içerisinde barındırıyor.
Sosyal fobi,anksiyete içsel dünyamı daha iyi tanımaya zorlayan kendimi bildim bileli sıklıkla benimle beraber olan iki kavram
Daha önceleri bu konuda kendimi çok suçlardım. Kim bilir bu suçluluk psikolojisinin altında yatan hangi neden beni böyle düşünmeye sevketti.
Ama bu durumun müsebbibi ben değilim belki tek suçum kurtulmak için çok fazla bi çaba içerisine girmemiş olmamdır.
Telkinleri 2 gün gece uyurken dinledim neredeyse her saatte bir beni uyandırıp uyandırıp uyutmuştu.
Etkisi gerçekten hissediliyor. Fakat ben dinleme işini şimdilik erteledim
Seniha ve diğer arkadaşlarım böyle bir paylaşımda bulunduğunuz teşekkür ederim.
Hissettiklerimizi,değişimlerimizi,yaşantılarımızı burada paylaşmaya devam edelim.
Ben artık buralardayım :)))