HAYATIM GERCEKTEN NE ZAMAN DEĞİŞECEK?

[gülücük2]

nasıl hayal gibi?:))

[Işıklı yol]

Neden psikolog öneriyorum. Eğer psikolojik bir rahatsızlığınız varsa ne yapsanız başa dönüyorsunuz. Çünkü bazı hastalıkları sadece doktor çözümleyebilir yardım edebilir. Öncelikle bir teşhisimiz olursa yürümek kolaylaşır. Adeta elinizde sizin kullanma kılavuzunuz olur.
Benim kullanma kılavuzum da şunlara dikkat etmeli, şu yoldan gitmeli, şu yerlerde dolaşmalı, canı sıkıldığında kaybolduğunda nedeninin bu olduğunu bilmeli buna şöyle tepki vermeli gibi şeyler yazıyordu. Borderline çok ağır çok sıkıntılı bir hastalıktır. Birden boşluğa düşersiniz. Adeta içiniz boşalır. Kayıp hissedersiniz kendinizi ve kendinize yabancılaşırsınız. İçinizde ki boşluk dayanılmazdır. Öylesine yalnız, çaresiz kimsesiz hissedersiniz. Ölmeyi düşünürsünüz. Kaçmak istersiniz. Çok kuyuların dibinden beni duyan kimse yok mu diye seslendim. Kimse yok mu beni duyan? Allahım yardım et diye çok ağladım. O zamanlarda içimden bir ses bana hep FAİK ÖZDENGÜL diyordu. Ne zaman ne yapsam desem içimde ki o ses bana tekrar faik özdengül diyordu. Galiba bu kalbimin sesi dedim. Ve gittim faik hocama işte o gün benim hayatımın dönüm noktası oldu. Şimdi ise neredeyse sağlıklıyım diyebiliyorum. Anlatabildim mi? Ama eğer bir rahatsızlığınız yoksa iş kolay o vakit. Demek ki biraz gayretle pek ala düze çıkarsınız.

[KADRU]

bordeline debresyonun otesinde bir rahatsizlik galiba ilk duydum,debresyondayken bosluk hissini iyi bilirim.

[gülücük2]

mutlu olamıyorum mesela...yada bı gun cok mutlu oluyorum sonra ıcımı umutsuzluk kaplıyor ve dıyor kı ıcımdekı kara ses sakın bu kadar mutlu olma bak sonucund aboyle olmuştun die aynanın diğer kapkara yuzunu gosterıyor...vs ..offf neyse ıştee daıma bırısını beklıorum o ulvi an gelıcek benı mutlu edecek bırısı cıkacak karşıma vs..ne sacma...napıcam ben?

[gülücük2]

sevgili ışıklı yol sızın anlattığınız tum belırtıler var bende..bende bazen koşeye sıkışmış hıssedıorum kendımi..mutsuz caresız kımsesız ozellıkle..

[Işıklı yol]

gülücük2 Nickli Üyeden Alıntı

mutlu olamıyorum mesela...yada bı gun cok mutlu oluyorum sonra ıcımı umutsuzluk kaplıyor ve dıyor kı ıcımdekı kara ses sakın bu kadar mutlu olma bak sonucund aboyle olmuştun die aynanın diğer kapkara yuzunu gosterıyor...vs ..offf neyse ıştee daıma bırısını beklıorum o ulvi an gelıcek benı mutlu edecek bırısı cıkacak karşıma vs..ne sacma...napıcam ben?

öncelikle duygularınıza saçma etiketi koymayın. Duygularınızı dilediğiniz gibi hissetmelisiniz. Bir de mesela mutlu olduğumda kötü bir şey olur negatif inancınızdan hemen özgürleşmelisiniz. Hani denir ya çok güldük ağlıcaz.:) Ben çok güldüğümde çok gülmüş oluyorum yalnızca, sonunda ağlamıyorum.

[Işıklı yol]

KADRU Nickli Üyeden Alıntı

bordeline debresyonun otesinde bir rahatsizlik galiba ilk duydum,debresyondayken bosluk hissini iyi bilirim.

Borderline sınırda kişilik bozukluğu olarak adlandırılıyor. Oluşma zamanı 0-3 yaş genelde kötü annelik görenlerde oluyor. 100 kişiden 2-3 kişide olan bir hastalık.

[gülücük2]

evt...neredeyse tum gelışım kıtaplarını okudum ...her durumda nasıl olumlma yapılacagını herşeyı bılıorum ama ruhuma bır tembellık cokuyor ve devamı gelmıyor.uzuluyorum bunalıyorum neden boyleyım dıyorum....nıye başladığım herşey yarım kalıyor?

[KADRU]

gülücük2 Nickli Üyeden Alıntı

nasıl hayal gibi?:))

mutlu olmak ve mutlu etmek icin herseye sahipsin .

[Işıklı yol]

gülücük2 Nickli Üyeden Alıntı

sevgili ışıklı yol sızın anlattığınız tum belırtıler var bende..bende bazen koşeye sıkışmış hıssedıorum kendımi..mutsuz caresız kımsesız ozellıkle..

işte diyelim ki bir hastalığınız var. Ameliyat olmanız gerekiyor. Kendi kendinizi ameliyat etmeye kalkar mıydınız? Yada komşunuza beni bir ameliyat et der miydiniz? Öncelikle uzman birinden bir teşhis alın. Psikatra gidip depresyon hapı alın demiyorum. Psikoloğa gidip bilmediğiniz bir ruhsal hastalığınız var mı onu öğrenin bence. Sonra da tedavinizle ilgilenin. Acıkınca yemek yeriz, susayınca su içeriz. Hastaysak da tedavi olmalıyız.