güvensizlik,korkaklık,utangaçlık

[asi17]

Merhaba arkadaşlar...
Ben kendime hiç bir zaman hiç bir konuda güvenemiyorum.Ne zaman biri bişey istese yok ben yapamam diyorum.Sokakta yürürken hep başım eğik sanki herkes bana bakıyomuş gibi hissediyorum.Okulda hep arkadaşlarımın benden daha üstün olduğunu, bir ödev yapılcak olsa onlar daha iyi yapar ben yapamam gibi düşünüyorum.Topluluk içinde asla konuşamıyorum hemen kızarıyorum utanılcak bişey olmasa bile utanıyorum.Evden dışarı çıkmıyorum herkes arkadaşlarıyla dolaşırken ben bi başıma evde oturuyorum.Yalnız kalınca yaptığım tek şey elime bi kağıt alıp sadece onu karalamak .Bana yardım edin ben bu duygulardan nasıl kurtulucam....

[ziko]

selam asi yazını okudum arkadasım fakat inan bana senın bir sorunun yok sen kafanda bişeyleri çok buyutmüşsün benden sana sokakta yururken sana baktıkları gibi bir hisse kapılıyorsan başını dik tut karsındakıne şu izlenımı ver kım olursam olayım ben buyum ve benı böyle kabul etmek zorunda bu dunya ama sunu bilmenı isterımkı kımse senden üstun değildir ve sende kımseden üstun değilsindir keşke benm sorunumda sennkı gibi olsaydı kafana kımseyı takma kendını aş..tesekkür ederım

[asi17]

çok teşkr ederim arkadaşım yazımı okuduun için.Evet sende haklısın galiba bi sürü sorunu olan insan var hemde daha kötü benden ben biraz halime şükredeyim o zaman .Benim ki biraz da psikolojik gibi senin dediklerini yapıcam çok teşekkür ederim ....sağlıcakla kal

[ziko]

rica edrm,sıkıldınmı daraldınmı kımsye açılamıyosan paylaş mutluluk paylaşılırsa iki kat olur acı paylaşılırsa yarıya iner.kendıne iyi bak..

[himalayalar]

Merhaba asi dost,
biliyor musun sen çok değerlisin, kim olursan ol ne yaşamış olursan ol...
duygularını tanımalı ve onlarla dost olmalısın, duygularını kabul etmeli ve onları sevmelisin...
duyguların senin karakterinin en temel unsurlarından biridir.
Duygularını olduğu gibi kabul etmen, onları sevmen, onlarla dost olmaya çalışman aslında kendinle dostluk kurup barışman demektir. Çünkü duyguların senden ayrı değildir. Onlardan kurtulmaya çalışman ve onları itmen senin kendinden kaçman demektir. Çünkü bu kendinden kaçman, kendinle yüzleşmek istememen demektir. Unutmaki sen duygularınsın. Şu an belki kendini karanlık bi bodrumda gibi hissediyorsun, henüz güneşe hiç çıkmamış gibi. Duygularına korku hakim belki. Ama bu her zaman böyle olacak diye birşey yok. Pozitif sulara, sonsuz okyanuslara doğru açılabilirsin. Sen kendini sevmelisin. Kendini eleştirdikçe, istemediğin duygular hakkında düşünüp üzüldükçe bu duygular dahada artacaktır. Duygularınla barıştıkça ve kendini eleştirmekten vazgeçtikçe kendinle daha çok bütünleşeceksin. Kendinle bütünleştikçe daha çok kendin olacak ve daha mutlu bir insan olacaksın.


sevgiyle kal...

[umutlu83]

her insanda çekinme utanma korku gibi duygular mevcut gayet insani duygular işte hepimiz insanız sonuçta sen biraz daha yoğun yaşıyosun bazı şeyleri daha hassassın..çözümü için bu durumu aşmak için neler yapmalısın ona odaklan çözüümün parçası ol hiçbirimiz doğarken o şekil doğmadık sonradan hayatımıza giren duygular sonradan geldikleri gibi gitmesininde yolları vardır aşıcaksın sevgiyle kal

[karavan]

Sevgili kardeşim,


Öncelikle aramıza hoşgeldin.


Çok güzel bir yere geldin.
Burada hiç ummadığın kadar kısa sürede beklediğinden daha iyi bir noktaya geleceksin.
Buna inanıyorum ama benden önce sen inan.
İnanmak sonuç almanın tamamı.İnanırsan başarırsın.


Senin için senden daha değerli limse yok öncelikle buna inan.

Sen buna inanmazsan etrafındakileri nasıl inandırırsın.

Herşey çok güzel olacak.

Sevgiyle kal.

[asi17]

Hepinize teşekkürler .İnanın şimdi kendimi daha mutlu hissettim .Hepiniz sağlıcakla kalın .=))

[Işıldayan Safir]

Merhabalar asi17,

Günlüğün hayırlı olsun. Harikulade deneyimlerinle dolup taşsın. Başlığı görünce bu benim heralde dedim. Çünkü 3'üde benimle özdeşleşmişti. Güvensizlik problemimi henüz aşamadım. Ama korkularım ve utangaçlığım konusunda çok yol katettim. Artık kızarmıyorum. Biriyle tanışmaktan, kendimi ifade etmekten korkmuyorum. Odam da tek yatamazdım. Tek yatıyorum. Kedi görünce arkama bakmadan diyemicem yine kontrol ede ede kaçıyordum. Şimdi de çok kötü oluyorum görünce ama kaçmıyorum. Bunlar basit gibi görünen örnekler ama sosyal yaşamımızı çok fazla etkiliyor. Ben çok önemli gelişmeler yaşadım bu konuda. O nedenle senin de atlatacağına inanıyorum. Hiç endişen olmasın.

Sevgiyle kal, sağlıkla nefes al.