[skorpy]

SUÇLULUK & PİŞMANLIK
"Bir başkasına zarar verecek şekilde hata yaptığınızda ya da hata yaptığınızı düşündüğünüzde hissettiğiniz duygu hangisidir ?" sorusuna verilecek cevap kuşkusuz “duruma göre değişir” olacaktır. Fakat dikkatli bir şekilde gözlediğinizde belli duyguları yaşamaya daha yatkın olduğunuzu fark edebilirsiniz. Hele bu kişiler önemsediğiniz kişiler ise bu durum daha fazla ortaya çıkar.


İnsanın her türlü yaşantısına duygular eşlik eder. Bu duygular da hiçbir zaman tekil bir duygu olmayıp, bir çok duygudan oluşan bir duygu demetidir. Bu duygu demeti içindeki duyguları ayrıştırabilmek çoğu zaman mümkün olmamakla birlikte, bunların ayrıştırılması insanın kişilik yapısı ile ilgili önemli ipuçları verir. Aynı durum bir başkasına zarar verecek şekilde hata yapan ya da hata yaptığını düşünen kişiler için de geçerlidir. Yaşanan rahatsızlık verici duygulanım içinde bir çok duygu bulunur; fakat böyle bir durumda yaşanan temel duygular arasında üzüntü, pişmanlık ve suçluluk duyguları vardır. Çoğu zaman bunların karışımı bir duygulanım yaşanıyor olmakla birlikte bunların ayrıştırılması, hangisinin daha egemen durumda olduğunu görmek kişinin kendini tanıması açısından çok önemlidir.



Üzüntü, esas olarak bir başkasının düştüğü durum için kişinin üzülmesini ifade eder. Kişinin yaşadığı duygulanıma suçluluk ya da pişmanlığın karışmadığı durumlarda kişi var olan durumda kendine ait bir sorumluluk olmadığını düşünür. Kişi ya hiç bir sorumluluğu olmadığını ya da sorumluluğu olsa bile kendi payına düşeni yapabildiği kadarıyla yaptığını düşünür ve hiçbir kuşku duymadan bu inancı taşır. Suçluluk ve pişmanlık duygularında ise kişi kendisinin sorumluluğu olduğunu düşünür. Hatta kendini suçlamaya eğilimli bazı kişiler hiçbir sorumluluğu olması bile kendini suçlayabilir. Kabaca bakıldığında pişmanlık ve suçluluk duyguları arasında pek bir farklılık olmadığı düşünülebilirse de işin aslı çok farklıdır.



Pişmanlık ile suçluluk arasındaki en önemli fark özellikle suçluluğun daha fazla süperego (üstbenlik) [halk arasında vicdan)] kökenli olmasıdır. Suçluluk duygusu, kişinin kendisini kınayan, suçlayan, eleştiren bir iç ses olarak hissedilir. Yalnız üzüntü ve pişmanlık hisseden bir kişiden farklı olarak suçluluk hisseden kişi kendisini değersizleştirir. Yaptıkları yanlışı kendi çerçevesi içinde sınırlı tutmayarak özsaygılarını sarsacak biçimde kendisini eleştirir ve kınar. Pişmanlıkta ise suçluluktan farklı olarak kişi kendisini eleştirse bile, bu eleştiri özsaygısını sarsacak nitelikte değildir. Kişi kendi hatasını görür ve bunu kabullenir



Yapılan bir şeyin yanlış olduğuna nasıl karar verildiği önemlidir; yersiz yere kendini suçlamaya eğilimli olan kişiler katı bir üstbenliğe sahip, aşırı vicdanlı kişilerdir. Kimseye öfkelenmemesi ve kimseyi kırmaması gerektiğini düşünen kişileri örnek olarak ele alabiliriz. Kimseye öfkelenmemesi gerektiğini düşünenler en ufak öfke hissettiklerinde bunu izleyerek hemen suçluluk hissetmeye başlarlar. Kimseyi kırmaması gerektiğini düşünenler, karşıdakinin kırıldığını düşündükleri anda suçluluk hissetmeye başlarlar.



Bu duygular insanı davranışlarını değiştirmeye ya da başlamadan engellemeye yönlendirir. Suçluluk, üzülmek ve pişman olmak farklı nitelik taşır. Bir hata yapan bazı kişiler yalnız üzüntü ve pişmanlık hissederken, bazılarının suçluluk hissetmesi süperego’larının farklılığından ve öfkeyi işleyiş biçimlerinden kaynaklanır.



Kaynak

Kendini Tanıma Rehberi

Erol Özmen

Sistem Yayıncılık - Kıssadan Hisseler Dizisi
alıntıdır

[turgay0101]

Yazıların için teşekkürler doyurucu bir yazı daha

[pisimbat]

bence pişmanlık kişinin yaptığı hatalrdan dolayı hissettiği duygu

suçluluk ise yapmış olduğu veya yapmadığı şeyler için hissettikleridir arada ice bir fark var tabi bu benim fikrim bende dr. falan deilim bir kediyim 44

[skorpy]

suçluluk ve pişmanlık hiçbir yararı olmayan şeyler boşa zaman kaybı o yüzden özür dilemek saçma bence özür dilemeyi gerektirecek şeyi baştan düşünerek yapmamaktır en güzeli pişman olmak hiçbirşeyi değiştirmez boş verin gitsin

[Merto]

Suçluluk hissettirilir, pişmanlıksa kendi içinde hissedilendir bence.

Esasında suç denilen şey başkasına, bilerek kötü davranmak yada zarar vermek durumu değilmi.
Toplum içinde yaşarken dikkat edilmesi gereken insani kuralların ihlali belkide.
Ancak bizler başkalarının işine gelmeyen şeyler yaptığımız için suçlu hissettiriliriz çoğu zaman...
aslında zarar vermiş yada kötülük yapmış olmayıp, yalnızca kendimizi ifade etmeye çalıştığımız halde.
Pişmanlık yararlı bir histir belkide, yanlış olduğunu düşündüğümüz seçimleri bize gösterir ve yeniden yapılanmamıza yardımcı olur...Ama sürekli bir pişmanlık duygusudur bizi perişan eden. Sürekli doğru yapmaya çalışmak insanın kendini ifade etmesine izin vermez...Bundan dolayı "pişman olacağın, özür dilemek zorunda kalacağın şeyleri önceden düşün ve doğru karar vererek bunları yapma!" mantığı geçersiz olur...en azından sizi siz olmaktan çıkarır bence.
İnsan deneyimleri ile kazandığı birikimlerle insan olur ancak...O yüzden hata kime göre, yanlış yada doğru kime göredir?
Pişmanlık genel insani kurallar dahilinde haraket ederken yaptığımız seçimleri değiştirebilme özgürlüğünü sunar bize....
İnsana saygılı olduktan sonra kendini özgürce ifade edebilmenin ne zararı olabilirki?

Sevgiler,saygılar.

[Merto]

Sevgili Lerzan,
Şu ancak şüphe olmaksızın sevdiğinde ,sevdiğini ifade etme-yada fısıldama- konusunu bir ara irdeleyelim ne dersin?
Şimdi gaza getirmeyin beni diyorsun da, gaza gelmek değil ayna olmak bu daha çok bence...
dusun dusun
Emin olduğumuz, en ufak şüphe duymadan emin olabildiğimiz ne kadar şey varki hayatta?
Bırakalımda saygı çerçevesinde kırmadan üzmeden kimse kimseyi söylesin sevdiğini...yada başka şeyleri...
Aman sakın, -senin de dediğin gibi- hiç bir şeyi yapmayalım konu komşu hatrına, ancaaak emin olmak için bekleyerek hayatını geçiren, kurallara, ona buna takılarak kendini heba eden ne kadar çok güzel insan var....

Bende kabul edersen hür düşünce bağımsız üyesi olayım seninle, sayın başkanım.

Sevgiler...

[lalezar]

hür düşünce dernegi sayın başkanı ve sayın üyeler bana bişey söylemek isteyen var mı bu konuyla alakalı??pişmanlık duymadan içinizden gelerek....
şuraya da en entel bi smayli yakışır.

[Merto]

lerzan Nickli Üyeden Alıntı

3.cok sey var. a)cocuk, gum der atlatir her atesten ucuruma, verirsin cani gider dusunmeden. emin oldugumuz sevgi boyle.hakkinda ufacik seviyorum sevmiyorum seviyorum sevmiyorum papatya fali gibi yoldurtmaz. b)kendimizi sevmek. bu iki sevgi varsa, ki canliligimizin surekliligi icin sart. geriye yok ne varsa hissedilen havalesi Allaha:) yagdirir o da.. sizleri mesela.

uyeligine gelince: kabul.

Yukarıda yazılanlara aynen katılıyor hatta altına imzamı koyuyorum...

Bu arada üyelik onayı için teşekkürler sayın başkan..saygılar.

[Merto]

lalezar Nickli Üyeden Alıntı

hür düşünce dernegi sayın başkanı ve sayın üyeler bana bişey söylemek isteyen var mı bu konuyla alakalı??pişmanlık duymadan içinizden gelerek....

Sayın başkanımın izniyle, üyeliğimde onaylandığına göre :) artık....şöyle diyeyim....
Pişmanlıkların bir ders olduğu farkındalığını kaybetmeden, hiçbirşeyden suçluluk duymadan....
Yapmadıklarımızın, yaptıklarımızdan daha çok içimize dert olduğunu unutmadan....
Hür doğdun, hür yaşa lalezaarr......Kime ne, kimeee neeee..

Aslında senin gibi hissettiklerini yazıyla mükemmel ifade edebilen birine
benim söyleyebileceğim bir şey olamaz ama, sen sordun ben söyledim nacizane...
Sevgiler....

[lalezar]

evet özgürlük kadar güzel ne olabilir.??sagolun çok mersi o son sözler banaydı diymi??durduk yerde üstüme alınmıyım.hayır bana söylemek istediğniz bişey var mı derken hani leraznımn sevgiden falan bahsmisti ya o açıdan şeeetmiştim yani offf ya neyse hür yaşıcam arkadaşlar hürümmmmmm wave