 Cevap: Merhabalar Yeni Üyeyim Yardımcı Olur Musunuz
21 gün değişimin içselleştirilmesi için iyi bir süre etkiler bu süre içinde ve sonunda daha netleşir. Eğer kendinize değişmek için gerçekten izin verdiyseniz. İlk olarak tabi ki istediğiniz telkini dinleyebilirsiniz. Ego + suçluluk ile başlamak size iyi bir temel oluşturur. 2 hafta sonra da isterseniz suçluluk duygusunu çıkarıp ego güçlendirici yanına ders çalışma ve koruma kalkanı ekleyebilirsiniz. En az iki telkinden oluşan liste yapıyorum ben liste yaptığım zaman. İlk telkin dinlediğimde sadece sınav heyecanı dinlemiştim. Sınava hazırlık döneminde çok sıkıldığımda, deneme öncesi ya da test çözerken 1-2 saat sınav heyecanı telkini dinlerdim. |