 Ynt: Olumlu İçsel Konuşmaların Önemi
Zaten bizim başarmaya çalıştıgımızda bu.Yani kişinin kendi içsel konuşmalarını kendisinin yapması...Bunu bir alışkanlık haline getirmesi...
Yaşam boyu bu alışkanlığı kazanırsanız daha önce zor gelen bir çok şeyi kolayca başarabileceğinizi göreceksiniz...
Burada kilit nokta şusur ki siz yeni bir şey yaratmıyorsunuz.Bir yolu baştan yapmak çok zahmetli ve zaman alıcıdır..
Yaptığınız mevcut yolu kullanarak daha belirgin hale getirmek...
Bu bağlamda önerim.Zaman zaman telkin dinlemelere ara vererek.Olumlu içsel konuşma egzersizlerine ağırlık vermektir.
|