Ynt: Nasıl Dinleyebilirim? Suçluluk duygusu telkini ve ego güçlendirici dinlemenizi ondan sonra diğerlerini listenize eklemenizi öneriyorum.
Önce kendine güven telkinini dinlemişsiniz bu etkiyi azaltmaz elbette.Ancak şu andan itibaren ego ve suçluluk duygularını dinleyip daha sonra sosyallik topluluk karşısında konuşma gibi telkinleri eklerseniz daha da iyi olur. |