Kimisi suçluluk duygusu telkini onrası tepkilerinin daha net olduğunu söylerken kimisi ilk günlerde sinirli ve gergin olduğunu ifade etmektedir.
Her bireyin yaşadıkları suçluluk düzeyi farklıdır.
Suçluluk duygusu insanın belini büker ve egoyu bastırır.
Suçluluk duygularını bir yayı bastıran yüke benzetirsek bu zararlı duyguyu bu yükü kaldırdığımızda ilk etapta yay salınımlar yapar.
Artık kendinizi suçlamaktan vazgeçtiğiniz için çevrenizdekilere tepki gösterebilirsiniz.
Bu geçici bir durumdur.Nasıl ki yaybir süre salındıktan sonra olması gereken seviyeye gelirse sinirli olma ve gergin olma hali zamanla doğal halini alır.
Ancak yinede eskiye göre daha net tepkiler gösterecek gerekirse çevrenizdekilere tepki gösterebilirsiniz.
Aslında bir bakıma bu tepkilerin çoğu bilinçaltından geldiği için haklı tepkilerdir.Senelerdir vermediğinz tepkilere saysınlar...
Sinrililik halini azaltmak için suçluluk duygusu mp3 üne bir kaç gün ara verebilir.Ego güçlendirciye ağırlık verebilirsimiz.
