Zorunda olduğun şeyler ne kadarda sıkıcıdır değil mi?
Onları yapmak istemezsiniz.
Bu bazen ev temizliği bazen ödev yapmak,faturaları ödemek gibi günlük işlerimiz olabilir.
Bütün bu işler kutsal bir edime dönüşebilir
faturaları öderken ya da ev temizlerken bunun bir meditasyon olmasına izin ver.
Bir arkadaşım bana üniversitedeyken sınavların son günleri ibadet eder gibi ders çalıştığından bahsetmişti.
Yaklaşımını değiştir iş aynı kalsada içinden o işleri sevdiğini yalanda olsa kendine tekrarla.
Daha da iyisi yapılması gerekenleri zorunluluk boyutundan çıkarmanın yegane yollarından biriside
işi yapmak için yapmaktır sonuçlarını unutmaktır
Sonuç beklentisiyle yapılan eylemler sabırsızlık,kızgınlık,stres yaratabiliyor
özellikle zorunluluk boyutundalarsa
o işi yapın sadece o işi yapmak amacıyla bazen çok zevkli olabiliyor.
yapılması gerekenleri bir lego oyununa dönüştürün.
ve unutmayın sevgiyle yapılan her eylemin karşılığı kat ve kat geri döner.. |