Alıntı:
| sessiz Nickli Üyeden Alıntı
Alıntı: | PSİKO Nickli Üyeden Alıntı
Alıntı: | şule zaylar Nickli Üyeden Alıntı
[color=pink][/colo
| sosyal fobinin temellerinde yatan en büyük korkulardan birisi insanların sizin yaptığınız hareketleri beğenip beğenmeyeceğidir bence herşeyi biraz oluruna bırakın sizin rahat halinizi beğenmeyenler zaten işinize yaramaycak kişilerdir onlara da zaten itiyacınız yok | |
mertin söylediklerine tamamen katılıyorum ve gerçekten bu doğru bir tespit ; çünkü ben de hep böyle oluyor.sf min olduğunu biliyorum ve özellikle de bunuun temelini başkalarının düşüncelerini fazla önemseme oluşturuyor bu düşünceyi kafamda kontrol altına alabilirsem bu sorunu çözebileceğime inanıyorum. atakan beyin telkinleri bende de çok etkili oldu. şuanda dinlemeye zprunlu bir ara verdim ama yarın başlıyorum ve her şeyin çok güzel olacağını düşünüyorum. 6 kasım da büyük bir topluluk önünde konuşmam var umarım sorunumu o zamana kadar hallederim.