bu telkinleri uzun süredir dinliyorum ama sanırım bilinçaltım direnç gösteriyor etkisi olduğu kesin fakat yeteri kadar dinlemiyor da olabilirim çünkü 3-4 gün gece gündüz dinliyorum özellikle klasik müzikler süper, sonra sıkılıp farklı bir ağla
müziğe geçiyorum bildiğim kadarıyla bir hafta yada on gün dinlemek gerekiyormuş yani en az 80-90 saat