 Ynt: Adale inşa etmek.
merhaba...
Bodybuilding gerçekten çok güzel bir spor. Bir hanımefendi olmama rağmen fitness çalışmalarında biraz daha ileri seviyeye giderek uzun yıllardır ağırlık çalışmaları yapıyorum.
Hem fizken güçlü hissediyorum, yağ oranım azalıyor, gün boyu daha çok enerji yakıyorum, metabolizmam hızlanıyor.
Bana sağladığı fiziki faydalarla birlikte ruhuma inanılmaz katkısı oluyor bu sporun. Kendimi çok güçlü hissediyorum. Bir kadın, zarafetini kaybetmeden rahatlıkla bu sporu yapabilir ancak çok zor ve disiplin istiyor, acıya tahammül istiyor. Fakat bu beni kamçılıyor.
Çok seviyorum, bırakmayı hiç ama hiç düşünmüyorum.Mücadele ruhu ve güçlü, sağlam bir fizik ömür boyu lazım insana. hepinize selamlar...
__________________
Ya olduğun gibi görün, ya göründüğün gibi ol ! |