 Sosyal Fobi Scripti Yakında Yayınlanacaktır.
Tüm telkinlerin 2007 versiyonlarını yükleyiniz.Ondan sonrada suçluluk ego sabit olmak üzere bunlara ek olara kendine güven,sosyal fobi,depresyon dünde kaldı gibi telkinleri ekleyiniz...Ondan sonrada yavaş yavaş topluluk karşısında konuşma sosyallik arrttıcı ,koruma kalkanı gibi telkinleri eklersiniz.
Tek başına sosyal fobi dinlemeyiniz.
Sonuçta asıl geliştirilmesi gereken kendine güven duygusu ve diğer telkinler bunlar için etkili. |