 Ynt: BU ALEV'İN GÜNLÜĞÜ BUNDAN SONRA
telkinleri düzenli dinleyeli yaklaşık 1 ay oldu..eskisine oranla daha rahatım endişelerim, yersiz kaygılarım olmasına rağmen kendime olumlu şeyler söyleyip kendimi rahatlatabiliyorum..sanırım yersiz endişenmelerim için atakan beyden bana has cd doldurtmasını isticem..bunun dışında olumlu yada olumsuz bir fark yok bende..
atakan bey telkinleri ancak uyurken 8-10 saat dinleyebiliyorum bu telkinlerin etkisini azaltırmı??gündüzde dinlemelimiyim?? |