"Sağlıklı ve dengeli bir hayat biçimi için kesin sınırlar çizmek gereklidir."
Evet arkadaşlar, bu çok doğru, ben de kendi düşüncelerimi fikirlerimi söylediğimde çok daha huzurlu hissediyorum kendimi.
Ama bu herzaman kolay olmuyor hatta bazen gereksiz yere suçlu hissediyorum kendimi. Telkinler biraz arttırdı bunu, sevinçliyim
Sınır çizmek çok önemli ama bu, kitap okumakla oluyor mu gerçekten, öyleyse ne mutlu
