 sigara bıraktıran değişik bir yöntem
bir sigara tiryakisi olarak pekçok yolu denemiştim, özellikle sigarayı karalayan ve kötüleyen tanıtımların tiryakilerde pek işe yaramadığı gerçeğini söylemek zorundayım, hatta tiryakiye sigara içersen ölürsün diyin arkasından bir sigara yakar, ben nikotin bantları, hapları ve sigara bıraktırma kliniklerininde tam olarak işe yaramadığını düşünüyorum...ve umutsuz bir şekilde nasıl kurtulacam derken 'sigarayı bırakmanın kolay yolu 'diye bir kitap elime geçti....sigarayı kötülemeyen ve size baskı yapmayan değişik bir anlatım; bende ve babamda işe yaradı çevremde içen herkese tavsiye ediyorum...
umarım tiryaki olan arkadaşlarında işe yarar...sıkı bir tiryaki olarak bu yönteme kefil oluyorum:) |