Alıntı:
tiriniti Nickli Üyeden Alıntı
  yaa işte böyle hep kafam karışıyor olduğum yerde sayıyorum. Bir yerde düşünün ve unutun deniyor diğer yanda 21 gün yada 1 ay devam edin deniyor ya ne olur bunun bir reçetesi vardır sanırım ?????????? |
Sevgili triniti Bilimsel olarak 21 gün....
Ama ben tavsiyelerimde 1 ay dememin sebebi 21 gün boyunca tam randımanla yapamayabilirler. Aradaki açıkları bu şekilde telafi edebilmeli diye...
2 ay yapabiliyolarsa ne mutlu onlara :D