telkinleri düzenli olarak dinliyorum her akşam..artık alışkanlık oldu bende..beni mutlu edecekmi etmeyecek mi diye düşünmeden..ninni gibi geliyo bana herhalde bir ömür boyu dinlerim ..telkinlerin etkisinden mi bilmiyorum eskisi gibiyim çoğu konuda..kaygılarımı azalttım..hepsi saçma sapan bir endişe hali,onların saçmalık olduğunu görünce daha fazla beni yıkmalarına izin vermiyorum..hayatımı günün gereklerin göre yaşıyorum..herzaman mutlu olmam gerekmiyo mutsuzda değilim.olması gerekende bu sanırım..sevgilerr