Ynt: Bende aççam günlük :P Son günlerde çok sinirliyim. Gerçi sinirli ruh hali benimle bir bütündür. Her zaman bir asabiyet ve çabuk sinirlenme hali vardı üzerimde ama son aylarda bu daha da arttı. Hatta kızımı bile tartaklama aşamasına geldim ama allaha şükür yalnız değilim de annemler var hep son anda ya kendim ya da annem ya da babam ya da eşim bir şekilde engeliyor. Ama korkuyorum ve sinirlenip kızımı azarladıktan sonra da çok kötü bir üzüntü ve bunalım psikolojisine giriyorum. O an sanki ölsem de kurtulsam felan diye düşünüyorum.
Bunu yazmamdaki neden; acaba bu telkinler arasında rahatlatıcı ya da sinir geçirici bir tanesi var mı? Benim bu akdar gereksiz ve çabuk sinirlenmemi engleleyecek bir telkin var mı acaba? |