durucum salatayı doyma hissimi öğrenebilmek ve bu öğrenme sürecinde kilo almamak için yiyorum..bunu ekmekle ya da benzerleriyle denersem ilk başta psikolojık etkilenirm düşüncesiyle yemiyorum..yani kilo almamak adına yemiyorum..salata hem sağlık açısından iyi bir besin hemde lifli olduğu için sindirim zorluğu yok..teşekkür ederim..hep birlikte sağlıklı güzel günlere...
