[Belgin ∞]

Merhaba cemboli :)

Tabii ki mutlu ve sağlıklı hayatına yeniden dönüş yapacaksın, hemde bir daha depresif halin içine derinlemesine girmeden. Bunun için tek yapman gereken telkinleri düzenli olarak dinlemen ve kendine inanman, güvenmen.

Değişimin çabuk olması değil, kalıcı olmasıdır mühim olan. Bunun için ne kadar zaman gerekiyorsa o kadar zamanı kendine şans olarak tanı. Gerçekten yapabileceğine dair olan inancını her gün al eline ve ona tekrar tekrar başarabilirim de.

Hepimizin yaşadığı olaylar hemen hemen birbirinin benzeri olsa da duygu yoğunlukları ve değer kalıplarımız farklı olduğu için ayrı ayrı tepkiler veriyoruz. Kimimiz gülüp geçiyoruz, kimimiz hayatımızın odağı haline getirerek hayatı kendimize zindan ediyoruz. Ama bu ikisini de yapan ayrı kişilikler değil, bizleriz, seçim bizin yani :) Sen hayata o kadar çok değer ver ki, mükemmel bir şekilde yaşayabilesin.

Mutlu ve sağlıklı bir hayatının olmasını dilerim