Merhaba Atakan bey birşey sormak istiyorum:
ben ego ve suçlluluk dinliyorum bu gün 5.gün ve dünde kilo verme telkinini ve kendine güven telkinini ekledim listeme... ben kilolu olan biriyim ve bu telkinlere ulaşmadan önce kararlı ve uzun sürecek bir diyete başlamıştım 6 kilo vermiştim ancak 2 gündür aşırı bir iştah patlamasıyla karşı karşıyayım anlam veremedğim şekilde bu durumun kilo verme ve kendine güven telkiniyle birlikte ortaya çıkması beni düşündürdü
Telkinleri gece uyurkende dinliyorum ama dün geceki kabusum beni bundan vazgeçirmek üzere... bu noktalarda bilgilenmek istiyorum şimdiden teşekkürler...