merhaba arkadaşlar bende bu siteye yeni üye oldum.sosyal fobi hastasıyım ve nasıl kurtulabilirm diye sürekli araştırıyorum derken buraya denk geldim.ilk etapta önerilen telkinleri dinlemeye başladım.bugün altııncı günüm.bendede başağrısı ve dalgalanmalar oluyo fakat kendime güvenim konusunda olumlu değişimlerin olduğunu hissediyorum.veee en önemlisi asla yenemeyeceğimi düşündüğüm hastalığımla ilgili düşüncelerim dğişmeye başladı daha sosyal fobi telkinlini dinlememe rağman olumu düşünceler benle beraber olmaya başladı sanki
. atakan abi ya çok teşekkürler bizi düşündüğün ve bu bilgilerini bizlerle paylaştığın için.sadece paylaşmak istedim sizle...herşey gönlünüze göre olsun arkadaşlar...