[meyvemeyve]

teşekkür ederim gerçekten. haklısınız. sosyal fobiyle çıktım bu yola ama kendime hiçbir zman yakıştıramadım. benim gibi herşeye fazlasıyla sahip biri bunu nasıl kafasına takardı. ama sosyal fobiyi o kadar çok kafama taktım ki mutsuz hissetmeye başladım.sonra ilaç kullanmaya karar verdim. daha önce de denemiştim. kullanmaya başlamadan birgün önce " zaten ara ara midem bulanıo, ilaç alınca yan etkisi de zaten mide bulantısı, ilaç kullanmaya mecbur kalmayı sevmiyorum; ilaçları sevmiyorum ve inanmıyorum" die düşündüm. sabah kalktığımda midem ilaca başlamadığım halde bulanıyordu. ondan sonra da öyle kaldı.ilacı bırktım hala var. şuan sosyal fobi kalmadı ama dediğinzi gbi güvende olmakla ilgili korkularım başladı. bunlarla ilgili olumlamalar yapıp kendime destek vereceğim. teşekkürler çok. birilerinin beni anlaması ne güzel...