??? Bu telkinin su versiyonunu new age versiyonunu yapacağım.Ancak sigarayi birakin öyle dinleyin derim.Çünkü hem telkin dinleyip hem içmeye devam etmek sıkıntıya neden olur. Telkinlerde sigaranin zararlari anlatiliyor.Siz hem telkin dinler hem içerseniz doğal olarak sıkılırsınız.
Öyle ise önce karar verin sigarayı bırakın.Telkin dinleyin.Böylece bırakma kararınız daha sağlam olur.Sigaradan nefret etmeye başlarsınız. |