evet bu gün 20.günüm
şöyle bir ayı geçsem süper olucak aslında.telkinleri düşürdüm suçluluk ego kendine güven ve koruma kalkanı var listemde.önce şunları bilinçaltıma tam bir oturtayım.sanırım şuana kadar bunların herbirini 36 saat dinlemişim.şöyle 70-80 saat yapınca diğerlerine geçicem ve
shamanic in dediği gibi her birine bir ay süre biçip diğerini ekliycem.yavaş yavaş ama emin adımlarla