[shamanic]

içindeki bilinçaltı blokajların kırıldıkça vücudunun bu tarz tepkiler vermesi normal..
bunlar işe yaradığı ile ilgili aldığımız sinyaller aynı zamanda..

mesela evinde köklü bir temizlik yapacaksın..
eşyalarının yerlerinide değiştirmek dahil buna..

gün sonunda kendini bitkin hissedersin ama yorgunluk kahveni içerken;
temizliğinin verdiği huzurla için rahatlar..

daha önce tavsiye ettiğim; su içmek.. bitki çayları ile rahatlamak.. yürüyüş meditasyon gibi yöntemleri
uygula mutlaka..

rahatladığını ve sakin bir geçiş yaptığını farkedeceksin..

sevgiler. ..