[cigdem]

ben daha önceden dinlemeye başlamıştım telkinleri çok güzel etkilerini yaşamıştım.sonra nedendir bilmiyorum ara verdim uzun bir süre şimdi de tekrar başladım dinlemeye. değişik aşamalardan geçtim.ilk başta başım ağrıda daha sonra zihnim çok rahatlamaya başladı.ara sıra eski çöküntülerimi yaşadım ama geçici bir süre oldu bu.tekrar toparlandı. sanıyorum telkin dışında kendimizinde bişeyler yapması lazım.olumlu düşünce bakış açısı gibi vs..