[keskin38]

Önerildiği gibi ego ve suçlulukla başlaman daha faydalı olacaktır. Çünkü duygusal boşluklarımız, zedelenmeler, eksiklikler, gelişmesini istediğimiz herşey ego ile alakalı. Ayrıca bilinçaltımızdaki olumsuzluklardan da ancak suçluluk duygusunu atarak kurtulabiliriz. Zaten suçluluk duygusu atıldığında kişide kendine güven de oluşuyor. Yaşanmış bir olay yüzünden kendini suçlu hissettiğinde ve benzer şeylerle karşılaştığında kendine güven eksikliği doğuyor. Suçluluğu yendiğimizde güvenimiz tazeleniyor

http://www.hayatimdegisti.com/forum/...in-anlami.html

Belirtilen süre kadar ego ve suçluluğu dinledikten sonra onlara ek olarak kendine güven ve başkalarının düşüncelerini önemseme telkinini ekleyebilirsin diye düşünüyorum.

Sevgiler...