 Ynt: telkinler hakkında
Merhaba
İkinci hafta için sosyallik arttırıcı başkalarınını düşünceleri ve kendine güven onerebilirim.Sosyal fobi biraz arada bir dinlenilecek telkin gibi.Diğerlerini listenize ekleyin sosyal fobiyi 3.hafta günde bir kaç kez dinlesenizde olur...
Öncelikle ne gibi etkiler gördünüz.Benzer etkiler olsada bunları detaylı yazarsanız hem kendi gelişiminizi takip etmiş olursunuz hemde diğer üyeler için motive edici olur...
|