Merhaba
Asıl önemli olan zaten içsel konuşmalarımızın olumlu hale gelmesidir.Gün içerisinde mümkün olduğunca kendi kenidinize içinizden bu tür konuşmaları tekrarlamanız faydalı olacaktır...
Bu konu ile ilgili diğer yazılar için şu bölümede bakmanızda fayda vardır.
http://www.hayatimdegisti.com/forum/...mi-t697.0.html