 Ynt: FAZLA UYUMA
sec senin aynı durum bende de var. Eskiden 6 7 saat kadar uyurdum. Şu aralar 12 - 8 oldu uykum. Çok absürt birşey olmadığı sürece böyle oluyor. Dikkat ediyorum gece uykum hep 8 saati tamamlıyor. Bu güzel ama gündüzde uyuyorum. 8 saatlik uykudan kalkmak zor geliyor. Bi güçsüzlük halsizlikde bunu takip ediyor. Özellikle bacaklarım zorlanıyor merdiven çıkarken bile. İlginç olan egzersizlerde zorlanmıyorum fazla. Umarım sınavlarıma kadar - 1 hafta - düzelir uykum. 
Kendine çok iyi bak. Hep gül.
__________________
Başkalarından duymak istediğin şeye,
Kendin yürekten inandığında,
Yaptığının değerli
Kendinin önemli
Olduğunun farkına vardığında
Başkalarıda sana bunu söylemeye başlayacak.. |