 Ynt: Basketbolda Temel Beceriler - Paslaşma
1. Göğüsten Pas
Basketbolde en sık kullanılan ve tercih edilen pas çeşididir. Çabuk ve kolay şekilde yapılması, takım arkadaşının kolay alabilmesi ve yüksek isabetlilik oranı olması göğüsten pasın tercih edilme nedenleridir. Göğüs pası sırasında dikkat edilmesi gereken noktalar şunlardır:
* Yüzünüz top atılan kişiye dönük olmalı,
* Baş yukarda ve dizler hafif bükülü durumdadır,
* Parmaklar açık ve topu kavramış durumdadır,
* Top göğüs hizasında ve dirsekler hafifçe dışa dönüktür,
* Topu elden çıkarırken kollar mümkün olduğunca gergin olmalı ve topun atılacağı kişiye doğru bir adım atılmalıdır,
* Bilekler esnek vaziyette öne ve yukarı doğru topu takip etmelidir.
|