[SerenaY.]

1. Alçak Kontrollü Top Sürme

Alçak kontrollü top sürme, genellikle yakınınızda rakipten çok oyuncu olan ve yakın savunma yapan rakip oyuncularına karşı yapılır. Top, genellikle diz ile bel arasında bir yerde ve oyuncunun vücuduna yakındır. Topun seviyesi, sürülüş anındaki duruma ve savunma yapan oyuncunun savunma tarzına bağlıdır.

Alçak kontrollü top sürmede dikkat edilmesi gereken noktalar şunlardır:

* Dizler hafif bükülü ve gövde hafif öne eğilmiş durumda,
* Baş yukarıda ve gözler etrafa bakmalı,
* Kol, el bileği, el ve parmaklar; topla birlikte uyumlu olarak alçalıp yükselmeli,
* El bileği yumuşak ve uyumlu bir şekilde topu takip etmeli,
* Parmaklar mümkün olduğunca açık olmalı ve avuç içi topla temas etmemeli