[Pamukk]

30 Temmuz: "Her şey için daima şükret. Şükredilecek çok şey var; gözlerini aç, etrafına bak ve ne kadar kutsanmış olduğunu gör. Böyle yaptığında, içinin sevgi ve şükranla dolup taştığını hissedeceksin ve hayatın bütünü ve yaşamak senin için yepyeni bir anlam kazanacak. Çevrendeki insanlar, sana daha çok şey ifade edecekler çünkü yüreğin onlar için sevgi dolu olacak ve onlara karşı daha toleranslı ve anlayışlı olacaksın. Onlara şükran duyduğunu farkedeceksin: sadece sevgileri ve arkadaşlıkları için, yalnızca kendileri oldukları için... Gözlerin çevrendeki tüm güzelliğe, uyuma ve doğanın harika mucizelerine açık olacak. Gerçekten gören gözlerle göreceksin; gerçekten işiten kulaklarla işiteceksin; ve gerçek sevgi ve anlayış taşıyan sözlerle konuşacaksın. Yaşam senin için harika olacak çünkü artık sen hiçbir şeyi sıradan görmeyeceksin, tam tersine her şeyi takdir edecek ve her şeyde Benim dokunuşumu farkedebileceksin."