 Cevap: "Telkin" yöntemi riskli mi?
Telkinleri ille 8 saat dinlemeniz gerekmiyor..
Daha az da dinleyebilirsiniz.Etki görme süresinin kısalması için bu süreyi belirledik.Zaten forumun en üstünde ki çok sorulanlar bölümünde 8 saat dinlemenin şart olmadığı belirtilmiş..
Ego ve suçluluk ilk hafta dinlenmesi gereken telkinlerdir...İlk başlarda sinirlilik hali olması doğaldır.Zamanla dengeye oturacaktır.
İlk hafta suçluluk ego ,ikinci hafta bu listeye kilo verme güven,sosyallik koruma kalkanı ekleyebilirsiniz. |