[shamanic]

merhabalar conikanka hoşgeldin yanımıza..

sağlıklı yaşam konusunda almış olduğun bu güzel karar için öncelikle seni tebrik ederim..

aslında önerdiğimiz gibi başlasan iyi olur..

yani öncelikle suçluluk ve ego telkinlerini dinleyerek başla..
ertelemeyi bırak telkini kısa bir telkin olduğu için hemen listende yer almasında bir sakınca yok..

en azından bunları 3-4 gün dnleyerek bilinçaltında gerekli sağlam zeminin oluşması için temeller atmış ol..
arkasından sigarayı bırak telkinini ekle ve 15 gün sonrda kendine güven telkinini..

suçluluk ego ve kendine güven telkinleri konusunda ısrarcı olmamızın sebebi
bu telkinler hem diğer telkinlerin etki etmesi için uygun koşulların oluşmasında
gerekli zemini hazırlar hemde bağımlılıklarımız ve ertelediğimiz işleri gerçekleştirmek için gerekli
içsel güvenimizin artmasını sağlayarak eyleme geçmemizi sağlar..

sevgiler..