Alıntı:
dejaa Nickli Üyeden Alıntı
 2 nokta yapılırken nefes tekniğini uygulamak konsantrasyonu ve enerjiyi çok daha kolay hissetmenizi sağlar en kolayı 2-2 tekniğidir... eşit miktarda ne hızlı ne yavaş nefes alın ciğer değil karnınız şişecek ve aynı miktarda ve hızda nefesi bırakın... |
mesela bu iki nokta tekniği ?? sevgili dejaa kuvvetle muhtemel bayılmıştır habire aynı soruları yanıtlamaktan ama :) ama o benim günlüğüme ilk yazan kişi ilkgözağarım
Alıntı:
| ismira Nickli Üyeden Alıntı
Ben, istediğim sonucu imgeledikten sonra, "bu ya da daha iyisi, benim ve ilgili herkesin hayrına olacak şekilde şu anda ve şimdi gerçekleşiyor" diyerek serbest bırakmayı daha uygun buluyorum. |
nasıl imgeliyor, nasıl serbest bırakıyorsun ?? bu nasıl oluyor..?? bööle şeyler işte 
