 Cevap: EN TEMEL ALGIYI YAKALAMAK
Çok önemli bir konuya değinmişsiniz. Bunu bir kaç örekle pekiştirebilirseniz çok memnun olurum.
Mesela içinizde yükselen ve bir davranış veya tutum karşısında ani gelen enerji yükselmesi ( öfke, hiddet, kıskançlıkvs.) karşısında hemen yapmamız gereken nedir?
Anında karşılık vermek duygu patlaması, akıp yıkma kıskançlık mesela..
İçe atma, bastırma ki bu da olumsuz
Görmezden gelme, yine bastıra...
Mesela böyle bir durumda nasıl hareket edeceğiz ve bunun akmasını nasıl sağlayacağız?? Karşımızdaki kişiye de o yada bu nedenle de çok sinirlenmişiz, yada içimiz acımış, yada alınmışız vs...
Tam anlamı ile tarif edebilir misiniz
Çok teşekkür ederim.. |