 Cevap: şişmanım... pişmanım...diyete düşmanım..
yanııı onceden çook kılolu olan bırı olatrak soylemek ısterım kı ılla kılo vermem lazım dedıkçe o kılolar verılmıo arkadaşlar...gerckten helede stresslıysenız asla verılmıo..uygun zamanı kkollayın ve harbıden başlayın rejıme de sporada..yoksa her pztesı başlanılıp her salı bozulan rejımler hem sızı soğutur hem de morlaınız bozulu hemde kılo vermek yerıne alırsınız... |